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答:
经常做俯卧撑、仰卧起坐。打打羽毛球。保持微笑。^_^
人体常识
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答:
每天走路30分钟左右,要收腹,挺胸,抬头,也就是那个很自信的走路样子
比如下班回去的路...
答:
◆一、如何减去腹部脂肪:
许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹...
减肥/塑身
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答:
多运动就会增加食量,身体上的肌肉也是结实的.如果还是怕胖在肚子上,那做多做腹部运动.
答:
对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加...
减肥/塑身
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答:
多多锻炼!没别的办法!
答:
首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳...
两性问题
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答:
饭后运动、少食多餐,水果蔬菜多吃、要坚持才行
答:
我也是只胖肚子 但是检查几次都是女孩啊 只能生下来验证了
产科
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答:
肠系膜和腹腔大网膜极易积聚脂肪,于是腹部变的易胖,谢谢。
心理科
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答:
一个亲身经历的好方法
吃苦瓜!!
每天生吃2根!!
特别有效,真的
不过第一个月不...
答:
仰卧起作是最有效的方法了。
腹部减肥
1.仰卧,弯膝,脚掌...
减肥/塑身
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答:
肚子是脂肪最容易堆积的地方了
腹部去脂三部曲
腹部是全身最容...
答:
仰卧起作是最有效的方法了。
腹部减肥
1.仰卧,弯膝,脚掌...
减肥/塑身
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答:
健康指导:你好,减肚子可以转呼啦圈运动,同时注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食...
答:
健康指导:你好,减肥一般是不建议吃减肥药和节食的,虽然快速有效,但是容易反弹,而且损害身体...
减肥/塑身
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答:
我也快20周了~可是本身有點豐滿
答:
不大啊,我的和你的差不多,基本是平的。哈哈
肛肠外科
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你好,这个要控制饮食为主,建议防治高脂肪高热量饮食,多补充维生素,适当的给孩子运动
答:
你好教你几个减肚子的运动只要睡前抽10分钟躺在床上做1、仰卧双腿伸直并拢双手弯曲抱住后脑利...
减肥/塑身
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答:
理论上都应该胖的,只是肚子表现得更明显而已。如果肚子旁道不能再胖了,估计腿上的肥肉也会一堆...
生物学
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答:
肚子是脂肪最容易堆积的地方了
腹部去脂三部曲
腹部是全身最容...
答:
仰卧起作是最有效的方法了。
腹部减肥
1.仰卧,弯膝,脚掌...
减肥/塑身
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答:
健康指导:不建议激光容溶脂减肥术等,容易反弹,建议运动减肥, 同时控制饮食结构,才能达到减...
减肥/塑身
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答:
病情分析:
为您解答;病态的肚子大是腹水引起的,是要有很多疾病的身体检查指标的,还伴随很多...
答:
阴茎大小存在个体差异,一般来说勃起后长11-16cm,自然状态下长7-9cm,如果勃起小于...
人体常识
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答:
我的也是,肚皮松的不得了
答:
啊啊啊,一样啊!之前一直用腹带,没有用几天,他妈的太热了,都起痱子了,后来就不用了!肚子一...
减肥/塑身
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答:
你好,中医认为腹部属于脾胃,一般肥胖都是因为脾胃不好,湿气盛引起的,湿气盛表现在外就是肥胖...
减肥/塑身
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答:
不一定,看人而定
答:
其实胖哪里是不一定的,有的就不是胖那,但是如果不注意的话普遍的肚子都会有一点脂肪的,因为肚...
减肥/塑身
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答:
上珠穆浪玛峰旅游一趟就好了
减肥/塑身
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答:
而腹部是消化系统位置,并且脂肪层本来就厚,自然容易胖起来
减肥/塑身
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时要注意不能偏食,按时吃饭,还有多喝一些补汤,适当的运动,按时作息,好好的保养就可以了,加...
答:
每天叩齿三百下(就是咬紧牙关,一松一驰),坚持半年应该有效果。当然,如果这个习惯能坚持一辈...
保健养生
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加大运动量,将能量消耗掉。吃水果或蔬菜。不吃主食。
美容/塑身
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建议您饭后多运动,可以采用长距离走步或晃呼啦圈的方法减肚子。同时控制饮食
医疗健康
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你好教你几个减肚子的运动只要睡前抽10分钟躺在床上做1、仰卧双腿伸直并拢双手弯曲抱住后脑利...
减肥/塑身
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答:
太正常了,我每天上班那都没有事,就是要上赘肉越来越多。现在每天都涂塑魅婷感觉挺好的,一个多...
答:
你好,中医认为腹部属于脾胃,一般肥胖都是因为脾胃不好,湿气盛引起的,湿气盛表现在外就是肥胖...
减肥/塑身
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答:
根据您的主诉,建议您首先测算自己的bmi值,判断胖瘦程度。 建议您坚持适当的体育锻炼...
答:
健康指导:你好!对于你说的肚子胖,首先,建议你避免久坐,可做仰卧起坐、平板支撑、空蹬自行车...
减肥/塑身
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答:
病情分析:
为您解答;病态的肚子大是腹水引起的,是要有很多疾病的身体检查指标的,还伴随很多...
减肥/塑身
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答:
我跟你恰恰相反,肚子不长
答:
我是身子胖 脸胖 好丑啊现在
产科
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答:
健康指导:你好,减肚子可以转呼啦圈运动,同时注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食...
减肥/塑身
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答:
仰卧起坐~
转呼啦圈
不要喝太多水这个很涨肚子~`
有意识的控制饮食和挺胸收复!
...
减肥/塑身
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答:
我穿的塑身衣,效果挺好的,现在脱下来也不显肚子了
减肥/塑身
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答:
我的肚子也大,估计和自己胖有关
答:
比我的大,我就肚脐下面突出了胃那里平平的,你的好像肚子和胃一样
产科
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答:
至少跳绳1600下/天次,多的时候达到3000下,连续的,一般在下午,感觉非常好,汗滴禾下...
减肥/塑身
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答:
一个亲身经历的好方法
吃苦瓜!!
每天生吃2根!!
特别有效,真的
不过第一个月不...
答:
仰卧起作是最有效的方法了。
腹部减肥
1.仰卧,弯膝,脚掌...
减肥/塑身
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答:
的确不小呵呵
答:
你的肚子好大呀
减肥/塑身
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答:
病情分析:
你好,根据你的咨询考虑胃肠功能紊乱或者胃肠胀气。需要检查看看。不需...
消化内科
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病情分析:
你这是脾虚有湿气的症状
指导意见:
可以使用参苓白术散治疗,只要气足湿气没有了...
内科
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健康指导:建议运动瘦肚子,如慢跑快走等等,同时控制饮食,会具有较好的效果,安全高效。建议饮...
减肥/塑身
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