答: 我们摄入食盐中的钠,由尿、粪、汗液排出,其中经尿排出的约占90%。人体的保钠机制较完善,摄入少则排出少,只有长期每日摄盐少于1~2克时,才会发生缺钠。摄盐多时,经尿排钠也增多,但人体的排钠功能是有限的。摄入过多的盐,会导致钠潴留。盐维系水,因此必然会引起钠、水潴留,血容量增加。更重要的是,钠潴留使血管壁平滑肌细胞内钠量增多,通过复杂的离子转运机制,最终导致细胞内钙离子浓度增高,平滑肌收缩,血管腔变窄,血管阻力增加,终致血压升高。血压升高又会加重心脏和肾脏负担,进一步引起排钠障碍,从而使血压更高,即形成恶性循环。目前公认钠潴留是高血压病的启动因素。
答: (1)食盐的主要成分是氯化钠,钠离子和氯离子都存在于细胞外液中,钾离子存在于细胞内液中,正常情况下维持平衡。当钠和氯离子增多时,由于渗透压的改变,引起细胞外液增多,使钠和水潴留,细胞间液和血容量增加,同时回心血量、心室充盈量和输出量均增加,可使血压升高。 (2)细胞外液中钠离子增多,细胞内外钠离子浓度梯度加大,则细胞内钠离子也增多,随之出现细胞肿胀,小动脉壁平滑肌细胞肿胀后,一方面可使管腔狭窄,外周阻力加大;另一方面使小动脉壁对血液中的缩血管物质(如肾上腺素、去甲肾上腺素、血管紧张素)反应性增加,引起小动脉痉挛,使全身各处细小动脉阻力增加,血压升高。 目前世界范围内的许多盐与高血压的关系资料均表明,盐的摄入量或尿钠离子排泄量(间接反应钠的摄入量)与高血压呈正相关,即人群摄入食盐量越多,血压水平越高。我国研究情况也显示,北方人食盐的摄入量多于南方人,高血压的发病率也呈北高南低趋势。 吃盐多的人都会得高血压吗?答案是否定的。研究结果表明,在人群中约有20%的人吃盐多了会得高血压,这部分人医学上称为盐敏感者,而大部分(80%左右)正常人吃饭稍咸一些并不会患高血压。但目前在人群中还无法区分盐敏感者及不敏感者,因此,从预防高血压的角度应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯。 对于已经发生高血压的患者,限盐也是有益的。实践证明,在高血压的早期或轻型高血压患者,单纯限盐即可能使血压恢复正常。而对中、重度高血压患者,限制盐的摄入量,不仅可提高其他降压药物的疗效,还可使降压药物的剂量减少,这样可大大的减少降压药物的副作用和药品费用。所以,不管是从预防高血压的角度,还是治疗高血压患者,限盐都是有益的。
神经内科
答: 并不是吃盐多的就一定高血压,但是会有很大的关系,研究结果表明人群中约有20%吃盐多会得高血压,这部分人医学上称为盐敏感者,而大部分(80%左右)正常吃饭稍咸些并不会患高血压。<br/>但是不管是从预防高血压角度还是治疗高血压患者,限盐都是有益的。<br/><br/>因为盐中含钠离子和氯离子,食人过多,细胞内外钠离子浓度就会加大,则细胞内钠离子也增多,随之出现细胞肿胀。<br/><br/>小动脉壁平滑肌细胞肿胀后会使管腔狭窄外周阻力加大;另方面使小动脉壁对血液中缩血管物质(如肾上腺素、去甲肾上腺素、血管紧张素)反应增加,引起小动脉痉挛,使全身各处细小动脉阻力增加,血压就升高了。<br/><br/>长时间这样,就演变成真正的高血压了。
答: 降压食物 萝卜:味辛甘性凉。可消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、降血脂、软化血管,常吃能...
心血管内科
答: 高血压虽然有部分人属于盐不敏感型,但是大部分人都属于盐敏感型,多吃盐就会升高血压
答: 为了有利预防高血压,每人每日食用量以不超过lOg为宜,原则是食不过咸
保健养生
答: 还是会是血管堵塞引起高血压的,平时还是需要注意饮食及生活习惯的,要注意劳逸结合,保持足够的...
答: 进食盐量过多,容易引起心血管疾病,因而提倡低盐饮食,对孩子来说也是一样。另外,小儿吃盐过多...
答: 高血压茶只能暂时稳定血压, 要想彻底治疗高血压 首先,应注意加强体力和体育锻炼:身体运动...
答: 病情分析: 从你的描述看,摄入过多的盐确实可以引发高血压。 指导意见: 目前中国营养学会推...
答: 你好,高血压是老年人最常见病之一,控制此病从目前来看,饮食调理至关重要,否则药物再好也不奏...
答: 吃盐这个适量就好,如果完全不吃盐肯定是不行的
风湿科
答: 高血压这个疾病,要注意少吃盐,就是吃清淡一点,而不是无碘盐,少吃盐,少吃糖,不建议使用无碘...
内科
答: 吃盐过多对人的健康有害,尤其是高血压患者更不应当多吃盐。 研究表明,摄入食盐量越多,...
生活常识
答: 吃盐过多对人的健康有害,尤其是高血压患者更不应当多吃盐。 研...
教育/科学
答: 盐是人体生理不可缺少的物质。成年男子体重的70 %是水, 盐起保持水分作用,如果没有 盐,...
人体常识
答: 需要注意的是高血压患者,并非完全不可食用盐、酱油等调料,应以少量为原则