陈***
2016-05-04 22:06:10
高血压茶只能暂时稳定血压，
要想彻底治疗高血压
首先，应注意加强体力和体育锻炼：身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积。
其次，注意控制饮食：饮食宜清淡，不可吃得太饱，最好戒烟忌酒。
第三，药物仪器治疗：目的是降低血液的脂质浓度，扩张血管，改善血液循环，活化脑细胞等。
但我不推荐药物，大家都...[展开]
高血压茶只能暂时稳定血压，
要想彻底治疗高血压
首先，应注意加强体力和体育锻炼：身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积。
其次，注意控制饮食：饮食宜清淡，不可吃得太饱，最好戒烟忌酒。
第三，药物仪器治疗：目的是降低血液的脂质浓度，扩张血管，改善血液循环，活化脑细胞等。
但我不推荐药物，大家都知道是药三分毒的道理，尽量少吃药。
低强度的净雪激光治疗仪通过特定强度的激光照射，改变血液流变学性质，
降低全血粘度及血小板凝集能力，净化血液，清除血液中的毒素、自由基(地球人都知道“血液是健康之本”)配合饮食和体育锻炼，
科学研究证明：全身血液每3分钟流过鼻腔一次，鼻腔粘膜最薄，"净雪激光治疗仪"采用波长为650纳米的低强度激光通过鼻腔照射，能从根本上康复心脑血管疾病。
三者结合，控制饮食和加强体育锻炼，医疗仪器治疗，效果更佳。[收起]
不吃盐可以吗？
当然不推荐吃//@付志勇8:还吃火腿肠？整个一化学物质组成的
还吃火腿肠？整个一化学物质组成的
我之前口味重，然后努力改变。我自己在家吃饭，早上喝白米粥有时候加点番薯之类的，真的是不加盐的，粥都直接喝。中午吃蔬菜配饭，蔬菜是直接的开水煮熟，不加盐不加油。一开始特别难吃，所以吃完之后要吃点甜甜的水果。时间久了，发现没有任何调料的蔬菜其实也别有一番滋味。