答: 很多朋友,只因为自己身材稍胖,便终日饱受精神的折磨,心里异常的自卑,在人群中不是尽量保持沉...
互联网
答: 最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳,如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操,去...
答: 12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中...
减肥/塑身
答: 那你去游泳,能安全快速减肥
答: 程序减肥实际上还是对PE或ELF格式的修改,这东西经验多于理论。。多实践,你人想减肥, 最...
答: 要通过睡觉来减肥我地每日最好是睡7到8个钟,基本上是要晚上十点睡,第二日早朝六点起身,做适...
答: 合理饮食节制很重要,配合运动锻炼,饮食蔬菜为主, 一般饮食摄入量,不要大于运动消耗量。
答: 病情分析: 您好,想要减肥的话,不能只想着靠药物达到效果,这些药物效果都不能保证的,自己一...
答: 没有健康快速的减肥法, 如果一定要在短期内减肥 就把食物的做法一律改为水煮 不要炒不...
答: 生理期减肥四部曲 回忆一下,你是否总是到每个月的某个固定时间,心情就会徒然变坏,...
答: 美国运动医学会对於减肥者有一些建议,如果胖友们要想安全而有效的减肥,可以参考。这些原则...
答: 我计划在产后带孩子的过程中练练瑜迦,我现在正在找这种教程光盘,找到了一起来试试?
答: 产后减肥5条建议 MTP医学信息网 产后为何肥胖 有些身材苗条的妇女,经过妊娠...
产科
答: 每天坚持一小时的锻炼,不要吃晚饭
答: 健康的运动 节食 针灸 配合起来 都是不错的选择
答: 要节食,也不要吃任何药物,我也在减肥,原先我112斤的,现在102斤了。不过你必须要有毅力...
答: 平坦腹部1)这是一个静止保持的动作,但有相当难度。 四肢着地,面朝地面,用手肘和脚尖支持身...
答: 1、慢跑减肥法 简单易行的跑步被称作有氧代谢之王,而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。...
答: 第一种安全的减肥方法就是运动,一般减肥的方法最常见的就是用运动来减肥,很多人会觉得没有效果...
生活常识
答: 科学的减肥方法当然是通过合理的饮食和适量的体育运动来实现的。 运动的同时严格控制了主...
心理科
答: 指导意见: 你好,减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制,不可盲目使用减肥药。
答: 病情分析: 您好,体重受遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等很多因素影响。 指导意见: 建...
答: 建议:你可能脾虚或脾肾两虚,也可能是痰湿堆积的肥胖。因为你没有详细陈述,难以判断。如果是脾...
答: 1、 减肥饮食与平常差别太大。如果你以配方流食来代替一日三餐,营养可能是够的,但口腹之欲得...
答: 减肥还是没有最快的办法 很多减肥药都含有激素,而且容易反弹,节食要是导致营养不良就麻烦了。...
答: 1、起床后空腹喝一杯温开水或蜂蜜水或淡盐水; 早餐:全麦面包两三片、苹果或雪梨或香蕉一个、...
答: 怎么减肥最快速 最快最有效的减肥方法,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。 个人认为...
答: 我和你一样也很期待快速减肥可是太快了很容易反弹,而且对身体不好,我现在就选用快乐的减肥方法...
答: 多喝豆浆还具有改善便秘的作用,效果很快就能见到,效果会出现的晚一些,大约在1-2个月后会出...
儿科
答: 1、慢跑法 简单易行的跑步被称作有氧代谢之王,而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑...
答: 那就只有控制饮食了再加多运动、反正不能吃减肥药啊!
答: 如果是脂肪型的可以采用吸脂的方式,快速有效。
答: 泡个舒服的热水澡 体温每上升1度,新陈代谢就会提高13%,像是运动、烤箱或蒸气室都是快速将...
答: 根据你的描述困扰你的是肥胖问题,肥胖主要由遗传因素或不良饮食习惯所引起,目前市售减肥茶多添...
答: 健康指导:你好,安全快速的减肥方法,用营养干预法,建议你采用医生常用的减肥方法,非药物营养...
答: 鸡蛋减肥法