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奶产品 半斤牛奶含钙300毫克，并且其中的多种氨基酸、乳酸、矿物质和维生素还能促进钙的...
育儿
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最佳保胎蔬菜
菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。叶...
育儿
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孕妇缺钙的话容易出现腿部抽筋的情况,孕妈妈可以适当的多吃点奶制品,比如说牛奶和酸奶的,都是...
答：
总体来说,我个人感觉孕妇出现缺钙的现象,注意多吃一些钙含量高的食物比较好。牛奶、枣、虾类、...
保健养生
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当然在怀孕期间的话,自己最好还是不要通过药物吧,如果真的非常严重的话,可以多听取一下医生专...
肝病
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多以清淡,有营养,多有绿色的蔬菜,还有水果,忌讳吃生冷过夜的东西
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准妈妈没有特定的食物,蔬菜,水果,肉类,牛奶,汤类,干果都得吃,营养均衡最重要哦。
产科
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饼干,蛋糕,水果,酸奶,牛奶,基本上每天中两餐中间都是可以添加一些的
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土豆啊,土豆被称为地中的苹果含有多种维生素,又不用担心吃米饭太多而发胖。
产科
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在怀孕期间,其实大多数东西都是有补血益气的功效,比如牛肉,还有就是红皮花生以及红糖水,这些...
产科
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对于所有怀孕的女人来说，重要的是食物的质量而不是数量。
淀粉质食物：每天食用6份能量充足...
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最佳防吐食物：
晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕...
妈妈
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你好,在怀孕的时候你可以经常吃一些鹅蛋或者是绿豆汤,这些都是能够起到清热解火的作用。
激光美容
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怀孕期间食物最合适孕妇最佳食物：多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需...
产科
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你好,这个食物比较多,你平时可以选择动物的肝脏,肉类,蛋类,牛肉等等
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处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良,肠道菌群失衡。缺乏严重时,将会导致"...
保健养生
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含有丰富的优质蛋白质和钙、磷、铁、碘、锌等，是产妇理想的食品
保健养生
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怀孕是女人一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物...
保健养生
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最佳保胎蔬菜
蔬菜是孕妇必吃食品之一，其中菠菜尤其值得一吃。因为菠菜含有丰富的叶酸，每1...
妇科
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两个字:清淡!还要营养均衡,多吃鱼是最好的,尤其是多喝鱼汤!
我一女性朋友皮肤不太好...
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最佳防吐食物
晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择...
人体常识
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糙米:是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时， 会吸掉许多淤积物，将其“带”出体外。
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保健养生
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木瓜鱼头汤就很好啦!
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喂母乳最佳食物是鲫鱼汤 鸡蛋
婴儿期
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什么都吃就行，别挑食，这样宝宝以后也不挑食的。
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你可以吃一些含有蛋白质丰富的食物：蛋米、瘦肉、禽类、鱼、贝类、乳类、大豆及其制品、谷类、玉...
产科
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孕妇补铁的食物中猪肝和猪血含铁最好、其次木耳、蛋黄、以及河海产品，如海带、鱼子、虾子，蔬菜...
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病情分析：孕妇缺铁，可能是铁的摄入量减少引起的。所以在饮食上要注意，要多吃含铁量比较高的食...
妇产科
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你好,怀孕的时候你可以经常吃红枣,猪肝深绿色的蔬菜等等,这些都是能够起到补气血的作用的。
保健养生
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晨吐是孕妇最难受也最常见的反应之一，会给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好...
保健养生
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补铁一般是吃动物性肝脏或者是含铁的蔬菜比如菠菜,还可以适当的补充一些药物铁
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可以多吃蛋黄,瘦肉,动物血,动物肝脏,黑芝麻,黑豆,黑木耳等含铁丰富的食物,可以补铁的。
产科
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补充锌最好的食物是瘦肉类和海产品类食物,比如猪肉、牛羊肉、鱼虾、蚌类食物等。补铁最好的食物...
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孕妇在怀孕期间如果贫血的话可以适当的补充铁剂,也要多吃动物肝脏,动物血,深绿色的蔬菜,牛肉...
产科
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养护肠道的最佳食物有：
（1）糙米：是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时，会吸掉许...
保健养生
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如果孕妇平常可以多吃菠菜樱桃肉蛋类鱼类最好营养均衡不能挑食的也可以和三金葡萄糖酸锌口服
心理科
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母乳要优于其他一切代乳品，是宝宝最完美的食物，而这一周，妈妈的乳汁分泌已经趋于旺盛，小宝宝...
育儿
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