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答： 吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作...
答： 小米宜与黄豆同食，小米中的类胡萝卜素可转化成维生素A与黄豆中的异黄酮作用，起到保护眼睛、滋...
答： 一、不能和牛奶一起吃的食物 1、 橘子与牛奶：在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶...
答： 人体必需的营养：蛋白质、脂肪、糖类、维生素等，缺一不可。每一种食物不是有一种就是有多种营养...
答： 黄瓜 华南三明烹饪培训班老师给你普及，黄瓜性味甘凉，具有清热、利尿、解毒的功效。 在日常膳...
答： 燕麦+牛奶 抑制胆固醇 燕麦+白糖 导致胀气 燕麦+红薯导致胃痉挛、胀气 燕麦+菠菜 影...
答： ⑴猪肝+菠菜 作用：防治贫血。原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜...
答： 豆腐的最佳搭配NO.1豆腐+鱼取长补短豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，鱼缺乏苯丙氨酸，豆...
答： 对糖尿病、水肿、积食、、积痰、咳嗽、疮疡等症有辅助疗效
答： 豆腐的最佳食物搭配豆腐+鱼取长补短豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，鱼缺乏苯丙氨酸，豆腐和...
答： 黄花菜又名金针菜。黄花菜色泽金黄，香味浓郁，食之清香、爽滑，黄花菜的营养价值也很高，含有丰...
答： 没有特定的，最好是荤素搭配
答： 怀孕之后的饮食方面一定要注意均衡营养搭配,合理补充不要挑食,不要偏食,荤素营养搭配有利于胎...