答: 冠心病与人们的饮食习惯有很大关系,合理地调整饮 食结构,是防治冠心病的重要措施,主要包括:0)控制总热量,维持热能平衡,防止肥胖。(2) 摄入适量的糖类,每天食用糖的数量应控制在50 g 以下。尽管人体所需的热量50%以上是由糖类食物供给 的,但是食入糖量过多,不能被及时消耗掉,将在体内转化 为三酰甘油(甘油三酯)和胆固醇,促进动脉粥样硬化的发展,还可以在体内转化为脂肪,使入肥胖,血压升高,增加心 脏负担。特别是中国人的饮食以面食和米为主,这些食物 均含有大量的糖类,应注意食入量,对于糖果等更应少吃,烧菜吋要少放糖或不放糖。(3) 控制脂肪和胆固醇的摄入。使脂肪的摄入量占总 热量的20%-25%,其中动物脂肪不应超过1 /3,胆固醇摄 入量控制在每曰300 mg以内。含脂肪和胆固醇较高的食 物有肉类、蛋、奶制品和动物内脏等,摄入量应控制。(4) 适量食用蛋白质,特别是提倡增加植物蛋白,如豆 蛋白的食入。因为豆制品中含有豆固醇,可以竞争性地抑 制胆固醇的吸收,可以显著地降低血脂中胆固醇的含量。蛋白质司以占总热量摄入的12%,其中应提倡动物蛋白和植物蛋白各占50%。动物蛋白以里虾等为佳,特别是水产 品如牡蛎、大马哈里、金枪里等海鱼和里肝油,均含有较高的白蛋白和不饱和脂肪酸,易被人体吸收和利用。
内科
答: 糖尿病人 糖尿病人血糖代谢紊乱,时间长了就会引起血脂功能紊乱,进而导致高血压、冠心病。一旦确诊为糖尿病,那么,在治疗糖尿病的同时也要按冠心病的治疗方案来治疗,以及早防治冠心病。 吸烟的中老年人 吸烟产生的一些有害物质对血管内皮产生刺激,造成血管壁的损伤,炎症反应加上其他的危险因素,就会导致斑块形成、血栓堵塞血管,进而引起冠心病。 高血压患者 有高血压的病人患冠心病的危险比正常人高2~3倍,长期血压高,使得心脏负担加深,并且长期高血压导致血管硬化,进而狭窄堵塞,引起冠心病。 高血脂 血脂高的人发生冠心病的几率增高,因为太多的脂肪沉积在血管壁上,到必然程度后导致血管狭窄、堵塞,进而引起冠心病。
保健养生
答: 冠心病患者饮食应“五低两高” 1、五低 (1) 低热量 当摄入总热量超过消耗时,...
中医
答: 冠心病饮食原则主要为“五低两高”。 (1)低热量:当摄入总热量超过消耗时,...
神经内科
答: 您好,冠心病患者平时要注重适当的运动、合理的饮食、增强体质、注意保暖、保持心理的平衡、切勿...
答: 病情分析: 你好,冠心病患者生活上需要进行控制和调理。 指导意见: 1,少脂肪:应少食煎炸...
心血管内科
答: 只食用少量的牛油、奶油及各种油腻食物。
医疗健康
答: 冠心病的饮食调配注意什么 在发达国家中,冠心病占各种疾病死亡率的首位;在我国目前也是...
答: 怎样调理理冠心病 文章类型:疾病档案 文章加入时间:2006年5月7日 11:47 ...
生活常识
答: 冠心病患者的饮食宜忌是: 1.冠心病患者宜选择具有扩张冠脉作用的中药材和食材,如玉竹...
答: 饮食宜忌冠心病患者的饮食应符合三高三低原则,即高膳食纤维、高维生素、高植物蛋白,低盐、低脂...
答: 您好冠心病患者饮食注意也相当重要建议低脂低胆固醇膳食并限制蔗糖及含糖食物的摄入提倡饮食清淡...
答: 冠心病其实是有一系列危险因素导致的,比如高血压,高血糖,高血脂,吸烟,肥胖等等。除了药物,...
答: 1、忌脱水 一些中老年人没有守时喝水的习气,反而比及渴了想喝时才喝,本来这已形成程度不同...
答: (1)可以随意进食的食物 ①各种谷类,尤其是粗粮。 ②豆类制品。 ③蔬菜,如洋葱、大蒜、金...
答: 蛋白质的质和量应适宜 应适当增加植物蛋白,尤其是大豆蛋白质占总热能的12%左右,其中优质蛋...
答: 控制脂肪与胆固醇摄入 随着人民生活水平的提高,含饱脂肪酸多的食物如肉、蛋、奶制品等摄入量增...
答: 不论是传统中医学,还是现代西医,对饮食与冠心病关系的认识 都是一致的,即不良的饮食习惯是形...
答: 冠心病患者禁忌过多的食用豆腐,因为豆腐中所含有的亮氨酸在体内会转化为同形半光氨酸,过多食用...
答: 冠心病的饮食注意,不要吃油腻的食物,日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜的水果,补充维生素,...
答: 冠心病的病人,不能吃太咸,太甜的食物,摄入过多活引起肥胖的,并使血脂升高,所以要正确选用一...
答: 饮食有节,合理营养 首先,冠心病患者应当要注意的是,食物应多样化。因为我们都知道,不可能一...
答: 冠心病患者应当遵守如下饮食原则: (1) 减少脂肪的摄入量。 (2) 减少每日...
答: 在冠心病患者中,我们常常发现许多人过于肥胖,这些人在饮食上要注意减少热量的摄入,或者通过运...
答: 夏季天气炎热,中老年冠心病患者应注意保护好心脏,当天气闷热、空气中湿度较大时,应 减少户外...
答: 冠心病患者的饮食禁忌有:(1) 忌喝饮料。可乐型饮料是可乐果配制成的。如果一次饮用得过多,...
答: 老人体内脂类代谢紊乱是导致冠心病的主要原因之一。老年人平时若摄取 动物性脂肪过多,...
答: 我们所提倡的清淡饮食并不是只吃素食,而是提倡荤素合理搭配。对于油腻 或油类加工食品,我们应...
答: 首先要控制好食物的热量。高热量的东西是不能吃的,一个人每天有固定的热量摄入就可以了,这个热...
答: 宜吃动物心脏、豆制品、绿叶蔬菜、水果、坚果类、鱼类、贝类等。忌吃 肥肉、狗肉、羊肉等...
人体常识
答: 各种肝炎均可与冠心病同时存在,对于肝炎并发冠心病的患者,其饮食调养原则如以下几点...
教育/科学
答: 冠心病患者每人每日需要如下热量:轻体力劳动者为每千克体重125.6 焦;中等体力劳动者...
答: 冠心病患者在饮食上需要注意如下: (1)冠心病患者宜食富含维生素、植物蛋白、食物纤维...
答: 高血脂是动脉粥样硬化的易患因素,血脂高,冠心病的发病率就高。因此,冠心病患者饮食 应以清淡...
答: 饮食宜注意搭配,南方人喜欢将食物分为寒凉、燥热食物是 有一定道理的,不宜吃过于寒凉或燥...
答: 您好,对于冠心病冬季护理的几点措施以下介绍的几点希望对您有所帮助: (1)除坚持服用冠心病...