孩子注意力不集中、好动，怎么办？
孩子注意力不集中可由多种原因引起，其中最严重又最易被忽视的是孩子患了多动症或抽动症，在目前这已是一个非常严重的客观事实。随着生活方式、环境及饮食结构的改变，儿童多动症、抽动症的发病率越来越高，常见的如长期食用方便面类食品、烤羊肉串、涮羊肉，用饮料代替喝水，铅中毒，剖腹产，新生儿窒息，病毒感染，脑外伤，维生素缺乏等都是引起患儿发病的因素。
儿童多动症主要表现为注意力不集中，活动过多，冲动任性，情绪不稳，行为异常，学习困难，心理缺陷。其注意力不集中的突出表现为有意注意差，无意注意强，如上课时应注意听讲，而多动症患儿却“凝神”地想起了打游戏机的情节。 这是由于其大脑功能轻微失调造成的。患儿...全部
孩子注意力不集中可由多种原因引起，其中最严重又最易被忽视的是孩子患了多动症或抽动症，在目前这已是一个非常严重的客观事实。随着生活方式、环境及饮食结构的改变，儿童多动症、抽动症的发病率越来越高，常见的如长期食用方便面类食品、烤羊肉串、涮羊肉，用饮料代替喝水，铅中毒，剖腹产，新生儿窒息，病毒感染，脑外伤，维生素缺乏等都是引起患儿发病的因素。
儿童多动症主要表现为注意力不集中，活动过多，冲动任性，情绪不稳，行为异常，学习困难，心理缺陷。其注意力不集中的突出表现为有意注意差，无意注意强，如上课时应注意听讲，而多动症患儿却“凝神”地想起了打游戏机的情节。
这是由于其大脑功能轻微失调造成的。患儿应该在上课时起作用的那部分大脑供血量不足，作用受到抑制，不足以使患儿注意听讲；而其不该此时发达的那部分大脑供血量却很充分，从而造成患儿易走思。在其它的事情上注意力不集中的原因与此大同小异，由于患儿大脑的分析比较综合能力较差，而且自制力不足，当多种不同刺激同时出现时，患儿不能作出正确的选择，从而不能使他们的注意力保持在应该做的事情如听课、做作业上。
当然，有的患儿在看电视、玩游戏机时极其专心。这还算多动症吗？其实，患儿此时的注意力集中乃是被动注意亢进的结果，即此时起作用的大脑本来就是不该发达的那一部分。在重度患儿是对任何事物都不能保持注意的。
抽动症除了表现为交替出现的眨眼、抽鼻、咧嘴、扭脖子、甩胳膊、踢腿之外，常伴有急躁易怒，爱发脾气，心烦意乱，做事不能专心。这是因为患儿过分注意其抽动动作造成长期精神紧张，精力过度分散，所以不能专心；或其抽动过于频繁，使之根本无法集中注意力；或是因为本病常见的心理缺陷导致了注意障碍。
通常患儿伴有注意力不集中时病情已比较严重，再向前发展可出现心理障碍，形成自卑心理而自我封闭等，或继发精神异常、强迫症、恐怖等，严重折磨患儿幼小的心灵。
由于这两种病的自愈率极低，而且对患儿的身心危害比较大，所以家长要抓紧给孩子治疗，以免孩子因注意力不集中，自制力差，学习成绩低，多动，干扰他人及行为异常而受人歧视、打骂而发展成为说谎、偷窃、斗殴及破坏性行为，甚至走上少年犯罪道路或发展成其他精神疾患。
在治疗上，我所中医专家发挥中医中药的优势，结合多年的临床研究成果，采用独创的系列中草药改善了患儿脑部的血液循环，促进了脑啡肽等生化物质的释放，增加了脑内核糖核酸的含量，从而增强了大脑机能，彻底克服了长期服用西药给造成毒害的缺点，解决了这一世界性难题。
孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移；其二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。
注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医生检查和治疗。
此外，心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因。
这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。 除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。
例如，孩子玩游戏时全身投入，正是在培养聚精会神的习惯，此时家长切不可任意打扰、干涉和打断。
平时家长可以将游戏时间与日常生活配合恰当，并指定一个固定的玩游戏的角落，将环境安排得有条不紊，以减少孩子分心的外界事物。家长亦切勿要求孩子做不感兴趣或超过能力所及的事。以免他们借着不断变换活动来逃避大人的责备。
此外，家中的气氛亦必须稳定，避免经常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同时买太多的玩具及图书给孩子；使他们左顾右盼，不知所措，而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物件的习惯。
家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。
一但发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。
对于年龄小的幼儿，可从说一则故事开始，不断地增加数量来加以训练。至于年龄较大的孩子，则鼓励他们做有兴趣和可胜任的工作，并且做完一件以后再开始做另外一件，投入的时间逐渐增加。
除了要他们自已提醒自已不分心以外，家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。
教养态度、观念
家里一旦有这样的孩子，要正视现实，不急不躁，接纳孩子的一切行为，不要过分责骂，惩罚或放任不管。
原谅、容忍孩子的行为，观察他的改变，对他的要求一次不要太多。
预防在先：在孩子不好行为之前提醒他，以预防发生。
教他们正确地做一件事，不要在做错之后再批评他。
多注意孩子的长处，多表扬他的优点。
环境的安排
因该儿童很容易受到干扰而分心，注意力时间很短。需要作以下调整：
作息时间的安排
a．大人可设计一日活动安排表，且要儿童知道每日作息时间与功课安排，什么时候做什么，每天让他看看，以强化他遵守时间安排，也让其养成良好生活规律和学习习惯。
b．时间表上提供适当的活动时间和环境：安排最好有运动时间，让孩子发泄精力以满足他好动的习惯；另外，要安排安静时间与专注时间，如静坐听音乐、听故事、看图书、下棋、拼图、玩积木等，让孩子放松自己及培养其安静和专注的能力。
环境安排
a．因注意力不集中儿童易分心，所以在其学习时要注意环境的摆设，尽量简洁有序稳定，以不干扰他的学习为前提，减少他能看到玩具和听到声音的干扰，简洁明了且安静的学习环境有助于他专心学习。
b．在学习过程中多提醒他不能随便离开座位，或不能做其他事情，给予他必要限制。可设置小而安静的座位空间。
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