什么是健康管理，它的主要目标是什么？

健康管理是一种综合性的健康服务，旨在帮助个人管理和改善他们的健康状况。它的主要目标是通过提供个性化的健康建议、监测和评估健康状况、制定健康计划和提供支持，帮助人们实现身体、心理和社会的健康。健康管理的主要目标包括：1.预防疾病：通过提供健康教育、促进健康行为和生活方式的改变，预防慢性疾病的发生和进展。2.疾病管理：对已经患有疾病的个体进行监测、医疗和管理，以减轻疾病的影响和提高生活质量。3.健康促进：通过提供健康评估、健康计划和个性化的健康建议，帮助人们改善生活方式、增强健康意识和健康素养。4.健康风险管理：评估个人的健康风险，并采取相应的措施来减少风险，例如定期体检、筛查和接种疫苗等。5.健康数据管理：收集、分析和管理个人的健康数据，以便更好地了解个体的健康状况，并为健康管理提供依据。[收起]