日光浴的锻炼方法有哪两种？[展开]
日光浴的锻炼方法有哪两种？[收起]
日光浴的锻炼方法有两种：1．局部日光浴局部日光浴照射时仅露出伤病部位如关节等，用以改善局部病理过程，缓解疼痛，多用于关节疾病，肌肉或神经痛等，适用于体弱者，而且效果也很好
日光浴有什么好处？
日光浴的具体方法是什么?
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