宝宝什么时候开始补钙了?有经验的
母乳喂养的宝宝,在4个月的时候,就需要补充钙剂了,6个月的宝宝每天所需的钙量在300毫克,建议妈妈也要多吃含钙量高的食物,如虾皮,黑芝麻,豆制品,奶类等,建议妈妈给宝宝补充钙剂,选择营养型的钙剂,如牛乳钙,是从牛奶中提取出来的,宝宝容易吸收,葡萄糖酸钙,可以放在温水中热,但水温不要过高,如果天气好,妈妈可以带宝宝去晒晒太阳,来促进钙的吸收,或给宝宝补充鱼肝油,预防宝宝佝偻病,更好的促进钙的吸收。 当然如果宝宝是奶粉喂养的,最重要的是宝宝的主食奶粉要选择含钙、铁、锌等矿物质和微量元素多的奶粉。祝宝宝健康成长。
母乳喂养的宝宝,在4个月的时候,就需要补充钙剂了,6个月的宝宝每天所需的钙量在300毫克,建议妈妈也要多吃含钙量高的食物,如虾皮,黑芝麻,豆制品,奶类等,建议妈妈给宝宝补充钙剂,选择营养型的钙剂,如牛乳钙,是从牛奶中提取出来的,宝宝容易吸收,葡萄糖酸钙,可以放在温水中热,但水温不要过高,如果天气好,妈妈可以带宝宝去晒晒太阳,来促进钙的吸收,或给宝宝补充鱼肝油,预防宝宝佝偻病,更好的促进钙的吸收。
当然如果宝宝是奶粉喂养的,最重要的是宝宝的主食奶粉要选择含钙、铁、锌等矿物质和微量元素多的奶粉。祝宝宝健康成长。收起