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补钙补锌的食物有哪些的啊?

补钙补锌的食物有哪些的啊?大家告诉我下吧,我想给我家宝宝食补的。

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2017-05-07

30 0
补钙的食物有牛奶,奶制品,动物肝脏,萝卜,豆类,豆制品,虾皮,海产品,花生,骨头汤,柑橘,山楂,枣,瓜子,芝麻补锌的食物有动物肝脏,海产品,核桃,花生,菠菜,黄豆,蘑菇,鸡蛋,葡萄,梨,芭蕉,排骨,虾

2017-05-07

13 0
如果缺锌的话可以给宝宝多从食物不中吃点儿瘦肉或者是吃点儿补锌的口服液都可以

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