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喝上葡萄糖注射液和红牛还敢不敢吃巧克力?

中考体育比赛,喝上葡萄糖注射液和红牛还敢不敢吃巧克力?

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2017-11-06

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健康指导:红牛是一种维生素饮料,增加身体中维生素的量,可以让你充满活力跑得更快,巧克力是一种能量食物,含能量非常高,食用可以为身体摄入能量,建议两个不要一起吃,其实饱腹状态人体比较疲乏,跑得不快,所以红牛要好一点

2017-11-06

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根据你的情况描述,体育中考800米前巧克力和红牛可以一起吃喝,可以提供在大量运动时所需要的能量消耗。 建议你适量饮食,不可多食。红牛和巧克力可以提供运动时所需要的大量能量,避免因为运动剧烈造成低血糖性抽筋晕倒。

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