用多少当归和黄芪炖鸡补气血好?
朋友您好,当归有补血的作用,黄芪有补气的作用,这样对气血虚的人很好。因为当归的味道比较重,要少量的放一点,如果放的太多,味道大汤喝不进去。比如说黄芪放的50克,当归放10克就可以了。平时还可以长期用黄芪泡水喝。 乌鸡炖汤要间隔的顿不要每天都喝。长期喝还容易导致血脂升高。如果您还有什么不明白的地方再追问我,请您对我的回答给予评价,谢谢您,祝你身体健康。
朋友您好,当归有补血的作用,黄芪有补气的作用,这样对气血虚的人很好。因为当归的味道比较重,要少量的放一点,如果放的太多,味道大汤喝不进去。比如说黄芪放的50克,当归放10克就可以了。平时还可以长期用黄芪泡水喝。
乌鸡炖汤要间隔的顿不要每天都喝。长期喝还容易导致血脂升高。如果您还有什么不明白的地方再追问我,请您对我的回答给予评价,谢谢您,祝你身体健康。收起