李***
2019-08-10 02:52:28
襄阳舒扬文体用品有限公司其次,据运动学专家统计,在陆地上每跑1000米,双脚就得撞击地面600—700次,不仅脚部、...[展开]
襄阳舒扬文体用品有限公司其次,据运动学专家统计,在陆地上每跑1000米,双脚就得撞击地面600—700次,不仅脚部、腿部和臀部肌肉会受到震动,还很容易扭伤肌肉或拉伤韧带。而且,跑步时如果向上跃起和老年人就不适于通过剧烈的跑步方式健身。
而现在的跑步机在设计上越来越科学,能通过传送带上的缓冲装置,减少对人体膝盖和背部的冲击。有的跑步机上还采用了“步幅整合”技术,在跑步者脚踏在传送带的一瞬间做出“暂停”的反应,令使用者跑步时感觉自然、轻柔。[收起]