怎么样才能根除痘痘[展开]
注意以下几点:第一,注意体内排毒。1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;2)同时多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;3)保持每晚11点前入睡,因为晚睡会导致分泌失调,从而长出更多痘痘。
第二,皮肤清洁。 要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水,一定是爽肤水哦,因为你的皮肤应该是油性的。
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从饮食开始,多吃蔬果。避免:奶制品,煎炸食物,带壳海鲜,面粉和糖制品,酒精和咖啡因。做好皮肤清洁动作。
痘痘治疗方法:1、果酸 2、光子420 ,痘痘的引发原因有很多,根治除了外治,还要从饮食、生活习惯、护肤习惯一起改善。可...[展开]