准备要孩子,半年内不吸烟喝酒?我
最佳的受孕时机
1、最佳的身体条件
夫妻双方身心状态良好的情况下受孕,包括:男女双方未患有急慢性传染病及严重器质性疾病;双方避免过度疲劳、心绪不佳精神忧郁或大量吸烟及饮酒后受孕。所以夫妻双方应该去医院进行一次系统的健康检查。
2、最佳的营养和受孕环境
双方应该加强营养,多吃一些含优质蛋白质和富含有维生素,必须微量元素的食品,如瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆类、鲜果等。这是因为,不仅优良的精子或卵子和营养状态有关,而且在妊娠初期,胎儿发育在很大程度上以来与孕妇体内的营养储备。
3、最佳的卫生环境
*戒烟
夫妻双方如有烟酒嗜好应戒除。因为吸烟会导致孩子早产率高、胎儿体重低、畸形的发生、合并孕...全部
最佳的受孕时机
1、最佳的身体条件
夫妻双方身心状态良好的情况下受孕,包括:男女双方未患有急慢性传染病及严重器质性疾病;双方避免过度疲劳、心绪不佳精神忧郁或大量吸烟及饮酒后受孕。所以夫妻双方应该去医院进行一次系统的健康检查。
2、最佳的营养和受孕环境
双方应该加强营养,多吃一些含优质蛋白质和富含有维生素,必须微量元素的食品,如瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆类、鲜果等。这是因为,不仅优良的精子或卵子和营养状态有关,而且在妊娠初期,胎儿发育在很大程度上以来与孕妇体内的营养储备。
3、最佳的卫生环境
*戒烟
夫妻双方如有烟酒嗜好应戒除。因为吸烟会导致孩子早产率高、胎儿体重低、畸形的发生、合并孕妇综合症等
*戒酒容易导致胎儿 小头畸形、关节畸形、心血管及外生殖器畸形等不良影响。
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