一碗红糖桃花粥，粉润脸颊色泽吗？
桃花粥原是唐代寒食节的食物，唐代冯贽在《云仙杂记》中记载："洛阳人家，寒食装万 花舆，煮桃花粥。"由于清明节与寒食节日期相近，于是食"桃花粥"便成为清明的风俗延续 下来。桃花粥的原料极其普通，桃花、粳米，而红糖桃花粥则需要再加人蜂蜜、红糖。 桃花 与红糖一起熬粥，对面色晦暗有很好的疗效。因为，中医面色晦暗多与气滞血瘀、肝肾不足 或是脾胃失调、气血不足密切相关。
《神农本草经》记载，桃花能悦人面色，具有理气活血化疲的功用。桃花中还含有多种维 生素和微量元素，这些物质能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，有效地清除皮肤上有碍美容的 黄褐斑、雀斑、黑斑，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹均有益。 粳米熬粥...全部
桃花粥原是唐代寒食节的食物，唐代冯贽在《云仙杂记》中记载："洛阳人家，寒食装万 花舆，煮桃花粥。"由于清明节与寒食节日期相近，于是食"桃花粥"便成为清明的风俗延续 下来。桃花粥的原料极其普通，桃花、粳米，而红糖桃花粥则需要再加人蜂蜜、红糖。
桃花 与红糖一起熬粥，对面色晦暗有很好的疗效。因为，中医面色晦暗多与气滞血瘀、肝肾不足 或是脾胃失调、气血不足密切相关。
《神农本草经》记载，桃花能悦人面色，具有理气活血化疲的功用。桃花中还含有多种维 生素和微量元素，这些物质能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，有效地清除皮肤上有碍美容的 黄褐斑、雀斑、黑斑，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹均有益。
粳米熬粥能养胃益气，有利于 脾胃功能恢复，更好地吸收水谷精华，化生气血。红糖又名砂糖，能和脾缓肝、补血活血。收起
