怎么数胎动啊，宝妈们？

每刻钟内内的连续动作按一次计,正常胎动的次数是12小时内30~40次左右。胎教可以抚摸腹部跟胎儿说说话,讲故事,听一些轻柔抒情的音乐,在孕期宝妈保持良好的情绪也是种胎教。[收起]

胎动一天早中晚各数一个小时,时间自己定,然后把三次的数加起来,和乘以8就是一天的胎动数,一天的胎动多于30次就是正常的。胎教给宝宝听听歌,讲讲故事就行,宝宝是听不到的[收起]

胎动计数
每天早中晚各计数一次,每次一小时,3次相加总数乘以4,即为12小时内胎动计数。
正常胎动12小时大于30次,反映胎儿情况良好;如在20到30次,应加以注意,次日再重复计算;如12小时小于20次,可能胎儿有宫内缺氧,应及时到医院诊治。
如工作情况不便,可在晚上8到10点间数一小时,胎动应不少于3次。[收起]