我家4岁宝宝经常大便干硬怎么办
1、饮食因素 婴儿饮食太少，饮食中糖量不足，均可以造成消化后残渣少，大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥，次数减少。食物中含钙多也会引起便秘，如牛奶含钙比人奶多，因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。 蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动，促使排便。有些小儿不喜欢吃蔬菜，也是造成便秘的一个主要原因。
2、习惯因素 由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。
3、疾病 佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。 肛裂；肛门周围炎症，大便时肛门口疼痛，小儿因怕痛而不解大便，导致便秘。先天性巨结肠的患儿，生后...全部
1、饮食因素 婴儿饮食太少，饮食中糖量不足，均可以造成消化后残渣少，大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥，次数减少。食物中含钙多也会引起便秘，如牛奶含钙比人奶多，因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。
蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动，促使排便。有些小儿不喜欢吃蔬菜，也是造成便秘的一个主要原因。
2、习惯因素 由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。
3、疾病 佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。
肛裂；肛门周围炎症，大便时肛门口疼痛，小儿因怕痛而不解大便，导致便秘。先天性巨结肠的患儿，生后不久便有便秘、腹胀和呕吐。腹腔肿瘤压近肠腔时大便不能顺利通过，也可引起便秘。 小儿发生便秘后该怎么办呢？ 1、饮食调整 便秘的小儿大部分属于第一种情况，调整膳食后多数便秘得以缓解。
牛乳喂养的婴儿便秘时，可将牛奶中的糖量增加到8％，并增加水果汁，较大婴儿可添加蜂蜜。幼儿便秘应减少蛋白质类饮食，增加谷类食物，长增加蔬菜、水果等含渣食物。
4、养成定时排便的习惯 三个月以上的婴儿就可以训练定时排便，幼儿可在清晨或进食后时坐便 盆，并应养成每日定时排便的习惯。
5、适当使用开塞露和缓泻药 不能常用开塞露、肥皂头通便，因为一旦养成习惯，正常的"排便反射"消失，便秘更难纠正了。千万不要经常服缓泻药，因为小儿消化功能不完善，用泻药后可能导致腹泻。
防止小儿便秘
一、小儿便秘的常见原因
1．大多数父母对小儿排便引导不当，如强制排便等，逐渐形成了“心理性便秘”。
久而久之，小儿不仅得不到排便的快感，反而厌恶排便，使直肠充盈粪便后不再引起排便反射，即形成“习惯性便秘”。
2．饮食不当也可引起便秘，如过多地食用鱼肉、蛋类，而缺少谷物、蔬菜等食物的摄入。
3．儿童生活不规律，没有按时起居和排便的习惯。
4．一些病理情况，如先天性巨结肠、肛门先天性狭窄、甲状腺功能低下等，都是导致小儿便秘的因素。
二、防治小儿便秘
1．应该注意的一点是家长的正确引导，在婴儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便；如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。
2．在饮食方面，应该适当给予一些精制食品、蔬菜、红薯、水果等。
3．对于经常发生便秘的小儿，除需要训练排便习惯外，也可给予一些促进肠蠕动和润肠的药物，如口服果导片、酚酞等。对较严重的习惯性便秘，可选用瓜蒌仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜调制成丸，每丸3克，每日1－2丸。
4．对于顽固性便秘者，或先天性巨结肠引起的便秘等，应到医院诊治。
治小儿便秘食疗方
葱蜜奶
原料：牛奶100~200毫升，蜂蜜20~40克，葱汁2~4毫升。
做法：以上3味原料混匀后，文火煮熟，每晨空腹服，连用3日，通便为度。
炒红薯叶
原料：鲜红薯叶100克，油、食盐适量。
做法：将红薯叶洗净后切碎，加入油盐，炒熟，1日内分2次服完。
马铃薯汁
原料：马铃薯若干。
做法：将马铃薯洗净、晾干，去皮后切碎，捣烂挤汁，10~20毫升／次，早、午饭前各服1次。
白萝卜籽
原料：白萝卜籽（种子）若干。
做法：上料洗干净、晾干，文火炒后，研成细末，1~2克／次，2~3次／日，用糖水吞服。
1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。
(3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。
(4)每日早晚空腹食苹果半个～1个。
(5)番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中 搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。
(6)黄豆皮100克，水煎服，日3次。
(7)蜂蜜30～60克，芝麻油10克，开水冲服，早晚各1次。收起
