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我想学习游泳,有没有专门的培训班学习。

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2018-05-30

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游泳是一项强身健体最佳的有氧运动,不但可以强身健体还可以塑身美体,是各年龄段锻炼身体的最佳方式,初学者必须到游泳池去找一个教练或游泳技能好的人来教你,一定要正确掌握游泳的姿势,坚持把基本的姿势练好,对后边的游泳就打下了坚定的基础,泳姿对了游泳的速度就会快,而且还省力气。游泳一定要坚持不懈的去努力。

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