纠正驼背要多久?
驼背会伴随着脊椎侧弯。先把驼背治好,再治侧弯。你戴矫正带是暂时的,那肌肉无力时,就会恢复原点。 你可以试试我的文章。 以上是我的经验,以下是我的着作 ,你可参考问知。告诉你一个专门治疗[驼背及复健]的文章,希望对你有帮助,大致情况如下:驼背症驼背的病情,乃是脊椎骨承受不了压力,不管外伤所造成的,或是本身的体力不够所造成,或是年纪大脊椎椎尖盘退化所引起的。 此驼背的位置,大部份都在肩胛骨突出的位置附近,也就是双膏肓的中间脊椎骨上下,此种情况,整个人的头部会像前下方低,下吧也是向下的比较多。此颈椎的脊椎也是会凸出,且颈椎的两旁肌肉会凝聚成条状的硬肌肉。 颈椎的脊椎骨有时也会凸出,或是平平。...全部
驼背会伴随着脊椎侧弯。先把驼背治好,再治侧弯。你戴矫正带是暂时的,那肌肉无力时,就会恢复原点。 你可以试试我的文章。 以上是我的经验,以下是我的着作 ,你可参考问知。告诉你一个专门治疗[驼背及复健]的文章,希望对你有帮助,大致情况如下:驼背症驼背的病情,乃是脊椎骨承受不了压力,不管外伤所造成的,或是本身的体力不够所造成,或是年纪大脊椎椎尖盘退化所引起的。
此驼背的位置,大部份都在肩胛骨突出的位置附近,也就是双膏肓的中间脊椎骨上下,此种情况,整个人的头部会像前下方低,下吧也是向下的比较多。此颈椎的脊椎也是会凸出,且颈椎的两旁肌肉会凝聚成条状的硬肌肉。
颈椎的脊椎骨有时也会凸出,或是平平。背后的脊椎膏肓处的脊椎骨,一定是凸出,且两边的肌肉一定是向下压紧,而且会很硬。此乃是肌肉的神经承受不了脊椎骨的压力,而产生无法松弛,也就是抵抗不了脊椎骨向前倾斜。
造成肌肉僵硬。此驼背的情况,有另外一种可能,就是因为营养不良所引起的。营养不良的原因很多,有可能是吃下去,不会吸收。或是没有正常的食物,营养不良。或是因为减肥,造成厌食症,时间一久,也会造成此驼背症。
或是颈部背部脊椎受伤,没有彻底的治好的后遗症,而造成的此一症状。疗法:就是先了解以上的原因,之后再来用手触摸此脊椎两旁的肌肉,应该是很硬的肌肉条状。首先用刮痧的方式,把肌肉的神经刮醒,因为此肌肉条状是经过很久,因而造成肌肉的神经无法负荷。
形成硬块。刮痧后表皮一定会出现一粒一粒的凝血,或是一波一波的凝血,肌肉里面会有一层一层硬块。那就是要把硬块,利用手法把他推散开来。利用拔罐的方式也是可行,因时间久,可能里面的肌肉无法马上拔出,可分多次来做,把硬块拔出后,用手大拇指定点压迫,每次压一些,多次后肌肉就会慢慢散开,因为颈部脊椎到膏肓的位置很长,所以可以一次做一些,不要受伤到皮肤为原则。
慢慢的脊椎两旁之肌肉,会松弛。但是在治疗之后,要患着回去家里,也要做复健。收起