肾病能吃黑豆.黑米.黑芝麻.百合.薏仁.核桃同煮的吗
男:黑豆黑米黑芝麻红豆薏仁核桃(怕热,不要放红糖,会更热的。大米天天吃,没必要加,红豆加薏仁是除湿良方,除湿了你就不会总出汗了。如果心烦失眠,可以加上百合) 女:黑豆黑米黑芝麻核桃红糖枸杞(怕冷、犯困,可以去掉百合,加上枸杞) 薏仁是除湿的,如果体型太瘦、出汗不多的不能吃太多,会越吃越瘦。 其实东西一次性煮太多了不是麻烦嘛,吃是可以一起吃的,但你可以周一、三、五吃黑豆红豆薏仁汤,周二、四、六吃黑米黑芝麻核桃仁啊,错开点没关系。
男:黑豆黑米黑芝麻红豆薏仁核桃(怕热,不要放红糖,会更热的。大米天天吃,没必要加,红豆加薏仁是除湿良方,除湿了你就不会总出汗了。如果心烦失眠,可以加上百合) 女:黑豆黑米黑芝麻核桃红糖枸杞(怕冷、犯困,可以去掉百合,加上枸杞) 薏仁是除湿的,如果体型太瘦、出汗不多的不能吃太多,会越吃越瘦。
其实东西一次性煮太多了不是麻烦嘛,吃是可以一起吃的,但你可以周一、三、五吃黑豆红豆薏仁汤,周二、四、六吃黑米黑芝麻核桃仁啊,错开点没关系。收起