王***
2018-05-05 07:26:29
病情分析:
女人贫血多见于月经性失血,或节食减肥等原因引起的缺铁性贫血,导致出现头晕乏力、脸色苍白等,平时多吃含铁高...[展开]
病情分析:
女人贫血多见于月经性失血,或节食减肥等原因引起的缺铁性贫血,导致出现头晕乏力、脸色苍白等,平时多吃含铁高的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、木耳、红枣、蛋黄,以及蛋白质高的鱼类、蛋类、豆类,新鲜的蔬菜和水果可以补充维生素C可以促进铁吸收。
指导意见:
女性补血可以服用铁之缘片,补充铁质、蛋白质营养元素,以及补血的阿胶,中西调理补血气,对改善头晕、乏力、脸色苍白或暗黄有不错的补血效果,平时少喝浓茶、咖啡等食物。[收起]