茄瓜煲怎么做请问饮食专家茄瓜煲怎
鸡粒咸鱼茄瓜煲
材料:鸡胸肉2两、咸鱼1两、茄子3条、葱1支、姜末1茶匙、葱花1大匙
调味料:(1)腌鸡料:酱油1茶匙、麻油1/2茶匙、胡椒粉少许、太白粉1/2大匙、水1大匙;(2)酒1大匙、蚝油1大匙、清汤1杯半、糖1茶匙、太白粉水适量
作法一:鸡肉切成2公分大小,用腌鸡料拌匀腌30分钟。
作法一:咸鱼切成如黄豆般小粒,用油炒炸至酥,盛出。
作法二:茄子切成粗条,用热油炸一下,迅速捞出,放入煲中。
作法三:油倒出,仅留1杯左右将鸡粒快速过油,捞出。
作法四:油倒出,仅留1杯左右将鸡粒快速过油,捞出。
作法五:仅用约1茶匙油爆香葱段和姜末,淋下酒、蚝油、糖和高汤,煮滚后倒入煲中,...全部
鸡粒咸鱼茄瓜煲
材料:鸡胸肉2两、咸鱼1两、茄子3条、葱1支、姜末1茶匙、葱花1大匙
调味料:(1)腌鸡料:酱油1茶匙、麻油1/2茶匙、胡椒粉少许、太白粉1/2大匙、水1大匙;(2)酒1大匙、蚝油1大匙、清汤1杯半、糖1茶匙、太白粉水适量
作法一:鸡肉切成2公分大小,用腌鸡料拌匀腌30分钟。
作法一:咸鱼切成如黄豆般小粒,用油炒炸至酥,盛出。
作法二:茄子切成粗条,用热油炸一下,迅速捞出,放入煲中。
作法三:油倒出,仅留1杯左右将鸡粒快速过油,捞出。
作法四:油倒出,仅留1杯左右将鸡粒快速过油,捞出。
作法五:仅用约1茶匙油爆香葱段和姜末,淋下酒、蚝油、糖和高汤,煮滚后倒入煲中,放下鸡粒和咸鱼,大火煮约1分钟,勾芡后再放下葱花即可。
注:太白粉是生的马铃薯淀粉,加水遇热会凝结成透明的粘稠状,在中式烹调(尤其是台菜)上经常将太白粉加冷水调匀后加入煮好的菜肴中做勾茨,使汤汁看起来浓稠,同时使食物外表看起来有光泽。
港菜茨汁一般则惯用生粉(玉米粉)。
咸鱼茄瓜煲
材料:茄子2-3只,猪肉碎250克,咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用)。
调味料:豆瓣酱半茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,蒜茸2茶匙,韭黄少许,蚝油1茶匙,红椒丝半茶匙。
做法:
1、烧熟油将茄子炸透(约4分钟),然后沥干油备用。
2、用蒜茸起镬,放入猪肉碎炒香,再放入预先蒸熟的咸鱼,加入豆瓣酱及红椒丝调味,再炒至干身。
3、放入茄子及1碗上汤或水埋芡,最后放入蚝油、糖、生抽及老抽调味。
4、再煮2分钟,放入预先烧红的瓦煲,放入韭黄封盖3分钟即可。
鱼香茄子煲
因为没有鱼,所以用一些加豆瓣的调料可以炒出鱼的香味来,就叫鱼香了
材料:茄子500克,酱油15克,醋,l0克,糖,l0克,淀粉3克,料酒5克,葱5克,姜3克,蒜3克,豆瓣辣酱4克,油50克味精,l克。
做法:
①将茄子去皮、去蒂,切成小块。葱、姜、蒜均切成末
②将酱油、醋、糖、料酒、淀粉、味精、葱、姜、蒜放入碗中,调成汁
③炒锅内放入油烧热后放入茄块、豆瓣辣酱,不停地煸炒,待茄块炒软且成熟后,放入碗汁,迅速翻炒使汁挂匀后出锅即可。
。收起