宝宝晚上睡觉爱蹬被子怎么办 我的宝宝近些天晚上睡觉老爱蹬被子？

孩子登被子简直是绝了,三两下都能把被子完全登光,好多当父母的都头疼呀,我的做法是让孩子的脚适当的露出来,这样登的次数就减少了。

    建议:1。给孩子作一个棉肚兜(就是跟孕妇婴店里卖的肚兜样式一样,只是加上棉花)晚上睡觉时穿上。这样就可以防止着凉(小孩最怕冻肚子,小孩的腿和屁股不怕冻的)。记住一定不要给小孩穿太多或者是盖的太厚,这样容易出汗,再一踢被子,最容易着凉!当然,如果你原来一直给他穿的多,要慢慢的减少,不要一下子减少,他也受不了! 2。
    也可以穿一件小秋衣,好处是带袖子,不冻胳膊。 3。睡觉时,先给宝宝盖一条小浴巾(或者一条大的毛巾,就是类似大小的,最好是毛巾料的,不凉),主要是裹住上身,不要盖腿--他会踢掉的。
  然后再盖上被子,注意:最好不盖住胳膊,因为盖住胳膊他会烦躁,更容易踢被子。 4多给宝宝吃含钙多得食物,如果缺钙,宝宝睡觉就会烦躁不安容易踢被子。   5。最好坚持每天晚上给宝宝洗澡。
  这样可以使宝宝放松,消除一天的活动带来的疲劳,晚上睡得踏实,少踢被子。而且洗澡,可以使宝宝得到锻炼,增强抵抗力。减少感冒次数。 6。晚上睡觉时,感到宝宝翻身时,起来把尿。因为宝宝要尿的时候,会动来动去或者翻身,容易踢被子。
  
  尿完了,就会安静睡觉。  如果,他已经尿了,你不给他换被窝,他也会不停的翻身,踢被子。所以当了妈妈就不要只想着自己睡觉,要时刻关注宝宝,及时给他换尿布。 总之,宝宝睡的舒服了,踢被子的几率就少得多了! 实在不行就用睡袋。

取一米长的橡皮筋(或松紧带),缝在棉被上端的两侧,缝制宽度与枕头相同,橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。这样小孩睡着后,翻身依旧自如。即使将被子踢开,由于橡皮筋的弹性作用,棉被马上又回复原位,重新盖在小孩身上

    许多爸爸妈妈为宝宝蹬被子而发愁。为了预防宝宝因蹬被子而着凉,爸妈往往会夜间多次起身“查岗”,常常为自己“英明而及时”地查出宝宝蹬被子的险情而暗自庆幸,可结果却严重影响了自身的睡眠和身体健康;而且,尽管你百般关注,还是有疏忽的时候,蹬被子的恶果依然不时出现——宝宝感冒或腹痛、腹泻了。
     其实,要想解决宝宝蹬被子的问题,就必须找出宝宝蹬被子的原因,并采取相应的改 进措施,仅凭“查岗”或“巡逻”的毅力是远远不够的。 原因 1。被子太过厚重 因为总担心宝宝受凉,所以给宝宝盖的被子大多都比较厚重。
  其实除新生儿或3个月以内的小婴儿的大脑内的体温调节中枢不健全,环境温度低(如冬天)时需要保暖外,绝大多数宝宝正处于生长发育的旺盛期,代谢率高,比较怕热;加上神经调节功能不成熟,很容易出汗,因此宝宝的被子总体上要盖得比成人少一些。
     如果宝宝盖得太厚,感觉不舒服,睡觉就不安稳,最终以蹬掉被子后才能安稳入睡;而且,被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸,为了换来呼吸通畅,宝宝会使劲把被子蹬掉,结果宝宝夜间长时间完全盖不到被子,就容易受凉。
  因此,给宝宝盖得太厚反而容易让宝宝蹬被子受凉;少盖一些,宝宝会把被子裹得好好的,蹬被子现象也就自然消失了。   2。睡眠时感觉不舒服 宝宝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。
  不舒服的常见因素有:穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等。这样,宝宝会频繁地转动身体,加上其神经调节功能不稳定,情绪不稳或出汗,结果将被子蹬掉了。 3。患有佝偻病或贫血等疾病 佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。
    当宝宝有佝偻病或贫血时,神经调节功能就不稳定,容易出汗、烦躁和睡眠不安,这些情况下,宝宝均容易蹬被子。 4。感觉统合失调 正常人的大脑皮层对所接受的感觉信息,包括视觉、听觉、嗅觉、触、味觉、皮肤感觉、体位感觉等,会进行汇总分析后做出恰当的反应,这个过程就是感觉统合作用。
    大脑皮层发出的信息正确,身体的协调性就好。反之,如果宝宝对所接受的各种感觉信息不能做出恰当的反应,即感觉统合失调,身体的协调性也就差了。 部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调,表现为当身体处于睡觉体位时,大脑内的睡眠指挥信号不通畅,大脑皮层的兴奋性仍不能降低,宝宝往往还同时有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点,所以睡觉体位和 盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号,尤其是身上的被子稍热就很不舒服,便用蹬被子来缓解。
     对策 1。被子要轻柔、宽松 有时你可能也觉得宝宝盖得太厚或者被子过重了,需要减轻一点,但真做起来却又会情不自禁地给宝宝多盖一些,所以你首先要战胜自己。
   不妨做一个实验,看什么样的被子宝宝睡觉最安稳。第一天先按你的想法盖被子,四周严实;第二天稍减一些被子,四周宽松;第三天再减一些被子,脚部更轻松一些。  每天等宝宝睡熟2～4小时后观察情况,你会发现,被子越厚,四周越严实,宝宝蹬得越快。
  所以,建议你给宝宝少盖一些,宝宝就会把被子裹得好好的,蹬被子现象自然消失。 2。去除引起宝宝睡眠不舒服的因素 除少盖一些让宝宝舒服外,还要注意睡觉时别让宝宝穿太多衣服,一层贴身、棉质、少扣、宽松的衣服是比较理想的。
    此外,宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激,要营造安静的睡觉环境,睡前别让宝宝吃得过饱,尤其是别吃含高糖的食物等等。总之,尽量稳定宝宝的神经调节功能,使宝宝少出汗,从而避免蹬被子。
   3。对症治疗 对有佝偻病或贫血等疾病的宝宝,要在医生指导下进行治疗。 4。  心智运动训练 对无上述原因,却蹬被子明显,尤其是同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的宝宝,有可能是感觉统合失调的缘故。
  此时,需要以有效的心智运动来改善宝宝大脑皮层对睡觉体位和被子的感觉信息反应,发出正确的睡眠指挥信号。 具体方法:每晚睡觉前,先指导宝宝进行爬地推球15～20分钟,然后挺胸变换走步(有专门的脚步训练器)。
    你也可简单地在地板上画出红、蓝两条直线(两线距离以10厘米为宜),然后让宝宝沿线走20分钟以上(可选择两脚交替走、单足跳行、双足直向跳行、双足横向跳行和双足前后向跳行等多种方式)。
  只要坚持引导宝宝做,就会有意想不到的大收获——你会发现,宝宝不仅不蹬被子了,而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。  。