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宝宝晚上睡觉不踏实,尤其后半夜老爱蹬被子怎么办?

宝宝10个月大了,应该不缺钙

6个回答

    宝宝长到6个月后,特别是9—12个月时,将开始出现难入睡的情况。不象已往那样只要感觉困或疲劳就可入睡,难入睡有下列原因:   1、出现异常情况如不舒适,须到医院医治才能入睡;或因父母与宝宝分离多日,宝宝感到担忧、烦躁,导致数天或数周难以入睡。
     2、日常生活的变化如出门、睡觉不定时、移住陌生的新环境、有新的保姆...全部

    宝宝长到6个月后,特别是9—12个月时,将开始出现难入睡的情况。不象已往那样只要感觉困或疲劳就可入睡,难入睡有下列原因:   1、出现异常情况如不舒适,须到医院医治才能入睡;或因父母与宝宝分离多日,宝宝感到担忧、烦躁,导致数天或数周难以入睡。
     2、日常生活的变化如出门、睡觉不定时、移住陌生的新环境、有新的保姆或有亲戚同住,这将使宝宝激动,难于闭上眼睛入睡。     3、担心同妈妈分离。会认为见不到的东西大概都不存在了。
  因此,当见不到妈妈时就睡不踏实,因为他不想同妈妈分离,而迫使自己处于醒着的状态。   如果发生这样的情况,家长们要做到:   1、尽量不去改变日常生活。妈妈如需外出工作可带宝宝一起外出住宿;   2、将近入睡时,应造成最安静的气氛,不要让宝宝玩得太开心,以减轻孩子的激动心情;   3、在睡前父母应多同宝宝一起唱歌、朗诵诗歌,或讲故事给宝宝听及共同静坐在摆好的椅子上,使之成为常规,这样,宝宝就知道快到入睡的时间了。
       4、如果同宝宝分开了如宝宝生病、需要搬家,父母应帮助他迅速调整;如果是短期分开,可以训练宝宝在你离开时同新的照料者熟识,并找出喜欢和熟悉的物品如玩具、被子等,使他感到在新的场所仍有他知道和熟悉的东西。
     5、父母虽作了充分准备,但有时还不能使宝宝入睡,或不能整夜熟睡。  如果观察后没有其它问题,不必把他抱起来,只要同他轻声说话、抚背、拍屁股,并告诉他该是睡而不是玩的时候,宝宝将逐渐安静下来并最后入睡。
  有些宝宝用吮手指的办法使自己身心舒畅,或者想吮水吮乳,就先放他去做吧。   专家叮嘱:   如果是用奶瓶,切不可嘴里含着奶瓶睡觉。  对10—12个月宝宝难入睡一事也不必紧张和担忧,不过是必经的一个阶段而已。
  如果宝宝不愿睡的原因是由于有病引起,或者妈妈已按上述方法去做但收效甚微时,应找医生给予指导。   ·每日应睡多久  快1岁的宝宝睡眠明显减少了,全天共睡13~14小时,一般白天上、下午各睡一次,每次约2小时,夜间应该可以连续睡大觉了。
    白天安排好户外活动,每日应达2小时以上,白天的户外活动不充分,也会影响睡眠。   ·怎样作到良好的睡眠   1、按时作息定时上床,不要随意破坏这一规律;   2、睡前不要看电视,不讲新的刺激的故事,不可玩得过于兴奋;   3、晚餐要吃饱,睡前可喝一次奶,夜间不必喂水、喂奶;   4、临睡前排尿,夜间只要熟睡就不要定时叫醒把尿,如果要小便时可以把尿,然后放回床上,轻拍或低声哄他入睡,不要抱着又拍又哄反而吵了孩子的觉;   5、注意室内空气流通,创造良好的睡眠环境;   6、床不要太软,被不要过厚,不要强迫宝宝的睡姿。
     。收起

2005-04-27 13:00:46
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宝宝怕热的,所以要时刻注意给他盖被子。

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2005-04-27 11:56:11
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    孩子的体温代谢和大人有所区别。一开始孩子很困,即使热也不会踢被子,但到了后半夜,孩子没有之前睡得那么熟,体温渐高就开始踢被子。加上孩子的体温代谢不如大人...全部

    孩子的体温代谢和大人有所区别。一开始孩子很困,即使热也不会踢被子,但到了后半夜,孩子没有之前睡得那么熟,体温渐高就开始踢被子。加上孩子的体温代谢不如大人,一踢被子,体温就很快下降,为此,很容易着凉。
  所以前半夜不要给孩子盖得太多,大人感觉被子里的温度微热即可,到凌晨一点多钟后加盖一点。  如果妈妈担心自己醒不过来,也可以在睡前给孩子带个小肚兜。还有一个办法:准备两条1米左右长的宽松带, 对折后分别缝在宝宝的棉被两侧,缝制宽度约40厘米左右,与枕头差不多,再将松紧带另一头固定在床档上。
  由于松紧带的弹性作用,这样棉被既不易被踢掉,又便于孩子活动。收起

2005-04-27 11:11:08
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我用的方法是盖被子只给他搭上肚子,把脚露出来,然后在脚头堆些软的东西保暖即可.

我用的方法是盖被子只给他搭上肚子,把脚露出来,然后在脚头堆些软的东西保暖即可.收起

2005-04-27 10:06:15
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我家宝宝睡觉也是更淘气,一晚转来转去,睡醒经常已转了好几个圆圈,我这个做妈妈的可是一晚都在半梦半醒中不时的帮她盖被子。没办法做妈妈的都是这样辛苦的,不过看到宝宝一天天长大就什么都值得了。

我家宝宝睡觉也是更淘气,一晚转来转去,睡醒经常已转了好几个圆圈,我这个做妈妈的可是一晚都在半梦半醒中不时的帮她盖被子。没办法做妈妈的都是这样辛苦的,不过看到宝宝一天天长大就什么都值得了。收起

2005-04-27 10:01:31
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宝宝睡觉都是这么淘的,我的宝宝也这样,总翻身,被子总被他压在身下,所以做妈妈就得当心点,勤给他盖被吧。

宝宝睡觉都是这么淘的,我的宝宝也这样,总翻身,被子总被他压在身下,所以做妈妈就得当心点,勤给他盖被吧。收起

2005-04-27 09:54:37
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