不用药物的减肥方法有什么小妙招[展开]
不用药物的减肥方法有什么小妙招[收起]
尽量多用清炖、清蒸、水煮、凉拌等不必加油的烹调方法。避免油煎、油炸。适当补充水果。选用柚子、猕猴桃、草莓、苹果等。当然,吃水果也要注意时间和量。多摄取高纤维食物。除了饮食,合理运动也不可少
谁有什么减肥妙招吗?ps不用减肥
怎样可以快速减肥啊,不用任何药物
不用药物减肥法不用任何药物减肥法
不用药物的减肥方法,怎么减肥好呢
减肥妙招!!!不用药物减肥。请大
有什么减肥的中药或者妙招吗
怎样有效减肥,不用吃减肥药的减肥
在一个月内不用药物能减肥多少?在
除了节食和锻炼还有什么其他不用吃
减肥秋季有何减肥妙招?请教一下,
小学生减肥方法小妙招是什么?
有什么减肥方法不用运动,不用绝食
果树打吊瓶的妙招用什么药吗
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谁能告诉我减肥的妙招,除了减肥药
怎样不用药减肥
减肥有什么好方法?要从运动上减,
减肥方法小妙招谁知道减肥方法的小
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