蹄膀怎么烧最好吃?蹄膀怎么烧最好
椒盐蹄膀
所属菜系 :苏 菜
味 道 :外香脆、里酥烂
适宜季节 :无关
材 料 :蹄 膀 1只约750克重 、 鸡 蛋 2个、 面 粉 75克 、 酱 油 75克、 绍 酒 15克 、 精 盐 5克、 冰 糖 10克 、 熟猪油1000克(约耗75克)、 甜面酱、葱白、椒盐个1小碟
具体做法 切 配: 1.将蹄膀除毛洗净投入开水锅中出水后,放在锅中,加水、酱油、冰糖、精盐4克,烧至八成烂取出除骨,轻轻压平。 2.面粉放入碗内,加精盐l克,面酱调匀裹在蹄膀上。 烹 调: 炒锅放在旺火上,放入熟猪油烧至六成热时,放入蹄膀炸至金黄色捞出,改刀装盘,连同甜面酱,葱白段,椒盐一起上...全部
椒盐蹄膀
所属菜系 :苏 菜
味 道 :外香脆、里酥烂
适宜季节 :无关
材 料 :蹄 膀 1只约750克重 、 鸡 蛋 2个、 面 粉 75克 、 酱 油 75克、 绍 酒 15克 、 精 盐 5克、 冰 糖 10克 、 熟猪油1000克(约耗75克)、 甜面酱、葱白、椒盐个1小碟
具体做法 切 配: 1.将蹄膀除毛洗净投入开水锅中出水后,放在锅中,加水、酱油、冰糖、精盐4克,烧至八成烂取出除骨,轻轻压平。
2.面粉放入碗内,加精盐l克,面酱调匀裹在蹄膀上。 烹 调: 炒锅放在旺火上,放入熟猪油烧至六成热时,放入蹄膀炸至金黄色捞出,改刀装盘,连同甜面酱,葱白段,椒盐一起上桌
三元蹄膀
原料:蹄膀650克莴笋250克南瓜250克心里美萝卜250克鲜菜心100克生姜、大葱、香料[注]、精盐、料酒、白糖、蜂蜜、味精、香油、鸡汤、鲜汤、水淀粉各适量色拉油1000克?约耗100克
制法:
1蹄膀刮洗干净,用精盐、料酒、生姜、大葱腌渍入味,去掉姜、葱,再抹上蜂蜜,晾干;莴笋、南瓜、心里美萝卜均去皮洗净,分别用挖球器制成圆球状;鲜菜心择洗干净,再将根部削成圆锥形。
2炒锅置火上,放入色拉油烧至六七成热,将蹄膀下入锅中,炸至色呈金黄时捞出;净锅重上火,掺入鲜汤?约2000克,调入精盐、白糖,放入香料?用洁净纱布包好,熬约20分钟后,下入蹄膀,用小火烧约2小时。
3将鲜菜心下入放有精盐和香油的沸水锅中焯熟,捞起根部朝外呈放射状摆放在一大圆盘周围,再将莴笋、南瓜、萝卜球放入炒锅中,加鲜汤、精盐、香油、味精煮熟后,捞起摆放在每棵鲜菜心之间的空隙中,以表示三元;最后捞出锅中烧至酥烂收汁的蹄膀,摆放在大圆盘的中间。
4净锅置火上,掺入鸡汤烧沸,调入精盐、味精,用水淀粉勾薄芡,再淋入少许香油,起锅浇在盘中菜肴上即成。
特点:色泽鲜艳,造型美观,肥而不腻,咸鲜微甜。
[注]香料配料:八角15克花椒5克丁香2。
5克白芷10克三奈3。5克莘荑1克肉蔻2。5克白豆蔻2。5克砂仁1克陈皮1克肉桂10克毛姜25克茴香2。5克草果2。5克。
啤酒蹄膀
原料:蹄膀
配料:啤酒、冰糖、干香菇、姜片、炖肉包、酱油
做法:1。
放油,把姜片爆香,放酱油、啤酒、冰糖。
注意:酱油、冰糖根据个人口味适量放。
2。加水,开锅放入蹄膀和干香菇。
3。小火炖两小时。
紅?惆?
材料:
1。
中型蹄膀1 ??
2。 蔥1 根
3。 薑片約10 片
4。 去皮大蒜10 ??
5。 八角10~15 枚
6。 白冰糖15~20 粒
調味料
醋1 茶匙,米酒2 茶匙,醬油1。
5 ?碗,老抽(加色用)半?碗,水8 ?碗(可蓋住蹄膀)
做法:
1。 先?⑻惆虼C,?㈠?及肉洗?Q
2。 ?徨?加2 茶匙沙拉油,油?後岜闶[,大蒜,薑片,。八角,然後?⑻惆蚍湃脲??扰c爆香
材料混合,再加米酒,醬油,醋,冰糖,水,煮開後轉小火再慢??。
5 小?r,然後大火收水
至?獬砑纯?
3。 若第一餐吃不完,可放入冰箱,隔餐可切片?A饅頭,??或蔥油?,再配上地瓜稀?
小米粥或綠豆??是夏日一道美食
蜜汁蹄膀
选用带皮前后蹄膀2公斤。
先将蹄膀刮洗干净,倒入沸水中氽15分钟,捞出洗净血沫、杂质。锅内先放衬垫物,加入葱20克、姜40克,将桂皮1块、小茴香4克用配料袋装好放入锅内,再倒入蹄膀,将白汤(即每2公斤清水加40克盐烧开制得)加至平蹄膀表面。
用旺火烧开后,加绍酒40克,再烧沸,将红曲米汁均匀地浇在肉上,使肉体呈现樱桃红色。转用中火,烧约45分种,加入冰糖屑或白沙糖,加盖再烧30分钟,烧至汤已收紧、发稠,肉八成酥,骨能抽出不粘肉时出锅,沥干水平放盘内(不能叠放),抽出骨头即为成品。
金银蹄膀
材料:
火腿一段约400克、鲜猪肉后蹄膀一只约1000克、小菜心4棵、葡萄酒75克、白糖25克、精盐2克、味精5克。
做法:
(一)将火腿及鲜肉刮洗干净,同入沸水锅中煮三分钟,取出洗净。
(二)去沙锅一只,用小蒸架垫底,放进火腿及鲜肉,加入葡萄酒。上清水适量,在旺火上烧开后撒入白糖,再移至微火上炖。待八成熟时捞出,剔去骨头,再放入锅中继续炖。等到酥熟后取出火腿,先对开切,再横切成厚约五毫米的薄片待用。
(三)沙锅中放盐、味精,烧约十分钟后将鲜肉盛入碗里,点缀上煮过的小菜心,将汤汁徐徐倒入,再将火腿片盖在蹄膀上既成。
火踵蹄膀
原料】
主料:猪蹄膀750 克,火腿踵250 克。
配料:绿色蔬菜50 克。
调料:葱2 根、姜1 块,绍酒10 克,精盐、味精各1—2 克。
【制法】
1。将火踵与蹄膀刮净余毛,放入沸水锅中煮约3 分钟,取出洗净。葱打
结,姜去皮拍松。
2。取大沙锅1 只,用竹蒸架(竹算子)垫底,放入火踵,加入绍酒和清
水1000 克,加盖,先置于旺火上烧沸,再移至微火上炖,待火踵三成熟时,
放入猪蹄膀,加葱结、姜块,炖至七成熟时,去掉葱姜,捞出火踵剔去骨,
再放入沙锅烧约10 分钟,取出冷却后对剖开,再横切成1 厘米左右厚的片,
放入盘中压实,上蒸笼蒸酥熟。
3。待猪蹄膀炖至酥糯时,加精盐、味精调好口味,取出盛入荷叶碗中,
缀上氽熟的绿色蔬菜,盖上火踵片即成。
【掌握关键】
1。 猪蹄膀最好选用新鲜的薄皮嫩肉的金华“两头乌”小花猪的后蹄膀。
炖制前,双蹄均应先用沸水永煮处理,以去除异味。
2。汤水要一次放足,加盖旺火煮沸,再移置小火上炖至酥熟,中途不宜
加水,以保持原汁原味。
3。盐不能放得太早。
4。此菜如将双蹄改用咸肉与鲜肉同炖,配以竹笋等料,俗称“咸笃鲜”,
也有类似的风味特色。
收起