想去西藏,哪个月份去最好?
5月---10月之间来拉萨是最好的时间。请注意以下内容:准备好防寒衣物,西藏早晚温差大,氧气袋,氧气相对内地稀薄,防晒霜,紫外线很强,多喝水,比较干燥。健康的身体并无特殊要求,有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏,因此,对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。 建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。另外,在进藏前不要刻意的锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担,反而容易引起高原反应。 值得一游的景点:西藏的古迹主要是以寺庙为...全部
5月---10月之间来拉萨是最好的时间。请注意以下内容:准备好防寒衣物,西藏早晚温差大,氧气袋,氧气相对内地稀薄,防晒霜,紫外线很强,多喝水,比较干燥。健康的身体并无特殊要求,有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏,因此,对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。另外,在进藏前不要刻意的锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担,反而容易引起高原反应。
值得一游的景点:西藏的古迹主要是以寺庙为主比如:布达拉宫,罗布林卡,四大寺庙,扎寺伦布寺,白居寺,红河谷。其他就是自然的风景如4大圣湖,珠峰,林芝小江南,雅鲁藏布江大峡谷,南迦巴瓦峰,墨脱。好吃的食品: 1。
糌粑:藏族的主食。实际上就是青稞炒面。 2。酥油茶:由砖茶熬制成的浓汁,在与酥油、盐混合搅拌并加热后而成的一种饮料。 3。青稞酒:青稞酒色泽橙黄,味道酸甜,酒精成分很低。 4。风干肉:西藏非常有特色的一种食品。
住:这边的小旅馆有很多,都比较干净实惠。收起