胖啊！苦恼啊？一百三十几怎么减啊？晕啊？[展开]
胖啊！苦恼啊？一百三十几怎么减啊？晕啊？[收起]
少吃多餐,多吃含纤维丰富的蔬菜和水果,每天做适量的有氧运动,长期坚持,这才是健康的减肥方法
我也正在减肥,效果不错,不过你要有耐心的,我是早上中午一个煮鸡蛋,一根黄瓜,晚上一到二根黄瓜,早上至少锻炼半小时身体,(...[展开]
我也正在减肥,效果不错,不过你要有耐心的,我是早上中午一个煮鸡蛋,一根黄瓜,晚上一到二根黄瓜,早上至少锻炼半小时身体,(至少坚持一个星期哦),我主要是减腰,半个月了,原来100,现在90,我已经恢复正常饮食了,只是量比以前少些,没发现在反弹.而且人不怎么辛苦,试下吧.诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦[收起]
那么胖怎么办那么胖怎么把体重减下？
因该怎么减啊！14岁120斤胖不胖？
现在谁都说我胖的吓人？
她们都没胖，就我胖，怎么减啊，急啊
大腿胖怎么减
手臂比较胖 要怎么减
如何让自己胖起来 胖人苦恼？
手臂胖，大腿胖，脸胖，怎么减？
减减小腿咋才能吃了不胖呢？
肚子胖身体不胖怎么？
这怎么减啊？ 哎？
为什么其它地方不胖只有肚子在胖？
我的身体不怎么胖？
我14岁142斤167CM胖不胖如果...
肚腩胖怎么减肚腩大怎么？
怎么减小腿胖？
有什么办法可以变胖呢？
怎么减减下身挺胖的？
肚子胖怎么减
如何减肥瘦腿？本人有点胖，想减肥，很...
臀部有点胖怎么减
拍婚纱照该注意哪些呢？
还敢在胖点吗， 我已胖成猪哈哈？
怎么减啊，她们都没胖？
身高一米六体重一百三十超胖对身体有害...
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按摩法：①跪坐姿，双腿打开，臀部坐于脚踝上，手臂打直掌心向内，手腕朝外...
迟些低热量的零食～例如紫菜、鱿鱼丝这些～
哇靠~~~ 这样的问题你也说的出来~~~~ 难道你想你的老婆或是女朋友...
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谭***
2013-11-26 21:21:51
