宝宝是不是穿少了？宝宝穿两件，秋衣和
怎样预防婴幼儿感冒?每到季节交替或气候变化时,许多家长最担心的就是孩子感冒。特别是婴幼儿体质比较弱,一旦发生鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、微咳、咽部不适、发热等,孩子家长就高度紧张,带孩子去看医生,医生往往诊断为上呼吸道感染。 那么什么是“上呼吸道感染”呢?人体的呼吸道由上、下呼吸道组成。上呼吸道包括鼻、咽、喉、鼻窦和扁桃体,下呼吸道包括气管、支气管和肺。也就是说气管以上的是上呼吸道。凡是上呼吸道发生的炎症统称为上呼吸道感染,有时医生简称为上感,即感冒。 感冒是婴幼儿最常见的疾病,90%以上的感冒是由于病毒感染引起的。 如何预防感冒呢? 1、增强机体抵抗力,防止病毒侵入是预防感冒的关键。平时应...全部
怎样预防婴幼儿感冒?每到季节交替或气候变化时,许多家长最担心的就是孩子感冒。特别是婴幼儿体质比较弱,一旦发生鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、微咳、咽部不适、发热等,孩子家长就高度紧张,带孩子去看医生,医生往往诊断为上呼吸道感染。
那么什么是“上呼吸道感染”呢?人体的呼吸道由上、下呼吸道组成。上呼吸道包括鼻、咽、喉、鼻窦和扁桃体,下呼吸道包括气管、支气管和肺。也就是说气管以上的是上呼吸道。凡是上呼吸道发生的炎症统称为上呼吸道感染,有时医生简称为上感,即感冒。
感冒是婴幼儿最常见的疾病,90%以上的感冒是由于病毒感染引起的。 如何预防感冒呢? 1、增强机体抵抗力,防止病毒侵入是预防感冒的关键。平时应注意体格锻炼,多在户外活动,提高耐寒能力,接受阳光照射。
2、合理搭配营养,均衡膳食,预防治疗营养不良及佝偻病。 3、在气候变化注意增减衣服。不要只关心小孩的冷,更重要的是要时时刻刻注意小孩不要被热着了。 4、在季节交替时,不要带小孩去拥挤的公共场所。
怎样提高儿童免疫力一是注意小孩的冷热,不要穿得太热,要让他有适当的耐寒锻炼。不要只想着小孩冷,而更重要的是随时要注意不要让小孩热着了。有的小孩一直穿得多,就是冬天,也是整天汗湿衣服,成天穿着汗湿的内衣,他怎么会不感冒呢。
古人云:“要让小儿安,必得3分饥与寒”,就是这个道理。 2是活动后发热时要及时松衣,不要汗湿衣服。育儿要求:应在小孩3岁上幼儿园之前,教会小孩自己穿衣,脱衣。如果汗湿衣服后,应及时更换干内衣,不要让小孩成天穿着汗湿的内衣。
3岁以下的小孩,由于体温调节功能尚未健全,他们的体温调节完全是随着环境温度的变化而变化的,热了就会出汗而达到降温的目的。所以小孩汗多,完全是穿热了引起的,绝大多数小孩不是因为疾病而出虚汗的。人在出汗后,表皮毛孔舒张,更易出现感冒的机会,有的小孩说是见不得风,见风后容易感冒,就是这个原因。
经常这样的话,抵抗力会明显降低的。 3是如果有感冒,要尽可能早的给点药治疗,不要延误病情。中医儿科认为:“小孩发病容易,变化迅速”,小孩出现感冒后,早一小时服药与晚一小时服药,所出现的结果是完全不一样的。
长期接触小孩的家长们,要学会观察小孩是否有感冒的异常情况,发现有异常时就应及时作出处理。 4是有病要一次性治愈,不要半途而废。小孩发烧超过39℃时,应在2小时内将体温降至38℃以下,体温持续39℃以上超过2小时会引起大脑细胞受损,影响小儿智力。
有的小孩感冒后出现扁桃肿大或咳嗽(支气管炎),由于没有一次性治愈,导致以后有感冒首先就表现为扁桃肿大或咳嗽,并很难彻底治愈,时间长了就会转成慢性扁桃体炎和慢性支气管炎。 这会出现两种可能:一是小孩经常生病,且不易治愈,容易损害抵抗力;2是经常用药,在小孩体内,出现细菌对药物的耐药性增加,用药效果逐渐减弱。
这种情况下,为了治好小孩的疾病,使用抗生素时,只有不断地升级才有效,俗话说小孩用药栽根就是这么回事。 5是均衡膳食,加强营养,增强体质。人体必需的营养素有7种,即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维。
营养学家提出的“营养全面,比例合理,均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉,5谷杂粮要吃够”,就很好地体现了膳食平衡的思想。同时还要戒除小孩随意吃0食的不良习惯,0食有害,很多家长都明白的。
不要为了心疼孩子,而只给予高营养的精制食品,那样也会出现高营养性营养不良的。 6是要训练小孩自己的事自己做,要有相对独立的良好的生活和饮食习惯。只有他自己掌握了什么时候冷该加衣,什么时候热该减衣,并自已穿衣和脱衣,他才能自己掌握冷热而减少感冒的次数。
只有他自己吃饭,才会有吃饭的性趣,才会吃得多吃得好,才会有能保证生长发育所需的营养。父母不要总认为孩子小而什么事都包办代替,应从小就开始教育,越早越好。收起
