头发经常洗还痒还有头皮屑，请问是
一，真菌滋生,注意清洁,使用药物类的洗发水。
二，用硫磺香皂先洗一遍，第二遍再用洗头膏洗，坚持一段时间头皮屑就少了。
注意碱性食物的摄入,科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。 疲劳的产生是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内,如乳酸,尿酸,磷酸等。这些酸能使血液的pH值发生变化,从而造成机体疲劳。同时,也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物,可使碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养,而且能减少头皮的脱落。 生理碱性食物有水果,蔬菜,蜂蜜等,应注意多吃;多吃富含维生素B2,B6的食物,维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素B6对蛋清质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的...全部
一，真菌滋生,注意清洁,使用药物类的洗发水。
二，用硫磺香皂先洗一遍，第二遍再用洗头膏洗，坚持一段时间头皮屑就少了。
注意碱性食物的摄入,科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。
疲劳的产生是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内,如乳酸,尿酸,磷酸等。这些酸能使血液的pH值发生变化,从而造成机体疲劳。同时,也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物,可使碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养,而且能减少头皮的脱落。
生理碱性食物有水果,蔬菜,蜂蜜等,应注意多吃;多吃富含维生素B2,B6的食物,维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素B6对蛋清质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝,肾,心,蛋黄,奶类,蟮鱼,黄豆和新鲜蔬菜等,富含维生素B6食物除上述外,还有麦胚,酵母,谷类等。
少吃辛辣和刺激性食物,因为头屑产生较多时,会伴有头皮刺痒,而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用,故应少吃或不吃辣椒,芥末,生葱,生蒜,酒及含酒饮料等。少吃含脂肪高的食物,尤其使油脂性头屑的人更应注意,因为脂肪摄入多,会使皮脂腺分泌皮脂过多,从而使头屑形成更快,加重头屑的产生。
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