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注意商亲子心理训练法
自本报17日刊出“奇人路中秋”专访24日又刊出注意商训练文章以来，读者对文中提出的教育理念及训练注意力的方法表现出了极大兴趣，就此问题，本刊将继续深入报道。
记者问：有简单测量注意商（CQ）的方法吗
路中秋答：方法很多，最简便易行的是世界著名的“医学舒尔特方格”。 不但可测量注意商，又是心理治疗的首选方法。如图：
11 18 24 12 5
23 4 8 22 16
17 6 13 3 9
10 15 25 7 1
21 2 19 14 20
测量时，用手指按1—25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者记录时...全部
注意商亲子心理训练法
自本报17日刊出“奇人路中秋”专访24日又刊出注意商训练文章以来，读者对文中提出的教育理念及训练注意力的方法表现出了极大兴趣，就此问题，本刊将继续深入报道。
记者问：有简单测量注意商（CQ）的方法吗
路中秋答：方法很多，最简便易行的是世界著名的“医学舒尔特方格”。 不但可测量注意商，又是心理治疗的首选方法。如图：
11 18 24 12 5
23 4 8 22 16
17 6 13 3 9
10 15 25 7 1
21 2 19 14 20
测量时，用手指按1—25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者记录时间，所用时间越短，表明注意商越高。
以12—14岁年龄组为例，能达到16＂以上为优秀，学习成绩应是名列前茅，26＂属于中等水平，成绩排名会在中游或偏下，36＂则问题较大，考试会出现不及格现象。18岁以上的一般成年人最好可达到8＂的水平，20＂为中等水平，为汽车驾驶员的及格线，低于20＂是潜在的“马路杀手”。
记者问：注意力亲子心理训练怎样进行
路中秋答：一句话概括就是：专家指导——家长主持——反馈问题——个别指导——取得满意效果。全过程中专家负责不限时、不限次的指导和答疑，具体训练工作在专家指导下由家长完成。
第一步，是通过光盘讲座，树立起正确的家庭教育理念，弄懂注意力亲子心理训练的原理、掌握训练的方法，成为家庭心理训练师，同时指导学生如何集中注意、提高学习效率。
第二步，是由父母主持与孩子一起，按照训练要求进行每天5分钟计时训练。
第三步，是父母反馈，专家进一步提出个性化的指导意见和解决方案。
要说明的是，按照心理训练规律，一周见效，一月矫正，完全治愈全程需要2---6个月时间，而每次训练5-10分钟，不适合使用集中的训练班、培训班的形式，这是专业和商业训练的主要区别。
还有商业的训练是一次性的，注意力亲子心理训练重点在个别指导，是随需要产生的，由家长决定结束期的。
记者问：为什么你那么强调要用亲子训练哪
路中秋答：这是国情决定的，具有中国特色。
一方面，患病孩子多而心理咨询师严重匮乏，美国为人口的1/100，我们为1/10000且大都不愿涉足注意力训练。第二，通过共同参与的亲子训练可以培养家庭教育的正确理念，促进家庭成员的心理健康，构建和谐家庭关系。
第三，亲情、血缘关系无可替代是天下大道理。中国的家长是全世界最有责任心的家长，亲子训练实现的可行性大、费用低。第四，这是家长在家庭教育中准确定位、在直接提高学生成绩方面有所作为的着力点。第五，中国的家庭教育要有符合国情的方法。
学生扑克是目前第一，也是唯一一套适合国情的注意力训练系统，近期效果可以提高成绩，远期效果提高终生素质。第六，最关键，亲子训练效果优于任何专家直接训练，是目前心理界推荐的首选方案，换句话说，只有专家指导的亲子训练，才可以真正提高注意商。
记者问：自制卡片能代替“学生扑克”吗？
路中秋答：当然可以代替，物质的东西是很容易找到替代品的。注意力训练方法是很多的，可随意选用，关键是在授之以渔的“授”如何进行，图书大厦讲学习方法的书，数以吨计、量以车装，这种“授”是一次性的且程度不够和缺乏反馈，虽“渔”法相同而结果迥异。
学生扑克由“医学舒尔特方格”为基本构成，可进行注意的集中、注意的持久、注意的分配等七类十多种训练，它是注意力亲子训练系统的物质载体，但 内涵是家庭教育的理念和专家的指导。把严肃的 “医学舒尔特方格”做成扑克牌，是专利产品，更重要的是家庭教育理念的推广。
学生扑克远离书本知识，属于纯正的心理训练。每副扑克牌有唯一编号和自选密码，这是获得专家指导的前提和双方权利的保障。
（劳动午报2005。8。31）
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