维生素D对妊娠有什么影响?
维生素D具有抗佝偻病作被 称之为抗佝偻病维生素。维生素D可 增加钙和磷在肠内的吸收，是_节钙 和磷的正常代谢所必需的，对骨1齿的 形成极为重要。人体每曰对维生素D的需_量为 10微克，成年人每曰经曰光中紫1卜线照 射即可合成足量的维生素D。 孕$妈由 于晒太阳的机会较少，加上胎儿对维生 素D的需求，因此孕妈妈食物维生素D 的供给量应增加。维生素D缺乏时，孕 妈妈可能会骨质软化。最先而且最显著 的发病部位是骨盆和下肢，然后逐渐波 及脊柱、胸骨及其他部位。 严重者可出 现骨盆畸形，由此影响自然分娩维生素D的缺乏可使胎儿骨骼钙 化并影响牙齿的萌出，严重者可致使 先天性佝倭病。为了预防小儿佝偻...全部
维生素D具有抗佝偻病作被 称之为抗佝偻病维生素。维生素D可 增加钙和磷在肠内的吸收，是_节钙 和磷的正常代谢所必需的，对骨1齿的 形成极为重要。人体每曰对维生素D的需_量为 10微克，成年人每曰经曰光中紫1卜线照 射即可合成足量的维生素D。
孕$妈由 于晒太阳的机会较少，加上胎儿对维生 素D的需求，因此孕妈妈食物维生素D 的供给量应增加。维生素D缺乏时，孕 妈妈可能会骨质软化。最先而且最显著 的发病部位是骨盆和下肢，然后逐渐波 及脊柱、胸骨及其他部位。
严重者可出 现骨盆畸形，由此影响自然分娩维生素D的缺乏可使胎儿骨骼钙 化并影响牙齿的萌出，严重者可致使 先天性佝倭病。为了预防小儿佝偻病, 孕妈妈应多吃含有维生素D的食物并 常到室外晒太阳，适当参加劳动。
富含 维生素D的食品有鱼肝油、鸡蛋、鱼、 动物肝脏、小虾等。孕妈妈只要能正常 食用这些食物，就可保证维生素D的 供给。收起
