宝妈们坐月子期间可以换床单吗？

乳房涨奶疼痛怎么办？我的宝宝生下

你首先要做的是先拿吸奶器把奶吸出来，然后用热毛巾敷在乳房上再用梳子梳梳千万不要让乳房上有硬块，那样产出的奶是酸的。如果奶还是特别的多你在吃饭时少喝点汤，记住坐月子期间不要洗澡看电视。看书。更不能上网看电脑了，要不眼睛视力会下降，因为这时你的身体正在恢复期间一定要多多体息。 记住洗手要用温水，要不会的关节炎。因为我们就让生一个孩子，如果月子里得了毛病会伴你一生，无论你怎么治都治不好，除非你再生一个孩子才会把你的病给带走。祝你幸福！。

  你首先要做的是先拿吸奶器把奶吸出来，然后用热毛巾敷在乳房上再用梳子梳梳千万不要让乳房上有硬块，那样产出的奶是酸的。如果奶还是特别的多你在吃饭时少喝点汤，记住坐月子期间不要洗澡看电视。看书。更不能上网看电脑了，要不眼睛视力会下降，因为这时你的身体正在恢复期间一定要多多体息。
  记住洗手要用温水，要不会的关节炎。因为我们就让生一个孩子，如果月子里得了毛病会伴你一生，无论你怎么治都治不好，除非你再生一个孩子才会把你的病给带走。祝你幸福！。收起