c和pf的蓝板能力值1.c的蓝板
生命在于运动
[大师] 女C和男C比，的确是不公平，女C秒板的能力值要求比男C高
不是我说的，是我实践后，才体验到的
男C要求88以上秒高一，而女C要求在92以上
男C秒高二需要92以上，女C则要求在96以上
高三男C可以考虑一下，而女C就别考虑了
秒板是指球弹出蓝筐的瞬间迅速按D将球拿下。
秒板要看蓝板和弹跳能力值的,蓝板能力为主,弹跳能力为辅。
秒板要根据自己的等级和能力值而定。
最低的板1级就可以秒,中低板C要到25左右才可以秒,PF要的31左右差不多可以秒。
最重要的是自己多练,掌握自己的能力值可以秒的板就可以了。
下面再说说按高低分的板怎么抢法：
1 低板没的说的`谁网速...全部
生命在于运动
[大师] 女C和男C比，的确是不公平，女C秒板的能力值要求比男C高
不是我说的，是我实践后，才体验到的
男C要求88以上秒高一，而女C要求在92以上
男C秒高二需要92以上，女C则要求在96以上
高三男C可以考虑一下，而女C就别考虑了
秒板是指球弹出蓝筐的瞬间迅速按D将球拿下。
秒板要看蓝板和弹跳能力值的,蓝板能力为主,弹跳能力为辅。
秒板要根据自己的等级和能力值而定。
最低的板1级就可以秒,中低板C要到25左右才可以秒,PF要的31左右差不多可以秒。
最重要的是自己多练,掌握自己的能力值可以秒的板就可以了。
下面再说说按高低分的板怎么抢法：
1 低板没的说的`谁网速快`谁秒的厉害谁就拿到`这不仅要依赖网速`
也需要靠自己的反映`要在球弹起的第一时间拿到！
2 中高板，需要一定的经验`能够提前判断球的落点`卡好位，能秒则秒`不能秒则卡位抢！
一场比赛下来中高板是出的最多的，所以如果能抢好中高板那么你的板已经可以了！
这就需要自己不断的实践`不断的吸取经验，达到能够提前判断球落点的意识！
3 高板：这是一个最高点问题！所谓最高点就是自己能够跳到的最高的地方。
要掌握最高点很简单，自己去练习场试试试，找一个参考物（本人参考物：比赛时上面黑色的记分牌）
先试着在屏幕最高的地方拿球`拿不到就往下降点再拿`就这样一直试一直试
！要试到非常熟悉自己的最高点
转
生命在于运动
[大师] 如何抢板问题
我简单说几句
抢板无外乎几个方面因素1网速2能力3技术4位置
网速不用说，对谁都非常重要
能力指人物的能力值，影响你自己抢板的范围，你一定要找好自己抢板的范围，否则抢不到的
技术有很多方面，包括使用卡位，使用分球等，包括你对球的判断，球投出去后，你根据抛物线能够判断出是什么球，高板？低板？向哪个方向偏？分球是个不错的技能，有几种情况，楼主抢板的时候一定要分，那就是你认为这个球你抢不到的时候，就要分
位置非常重要的，很多球你抢不到板，就是因为没有位置，当你没有位置的时候，多数情况你不要和他有身体接触，否则很容易倒的，你最好找适当的位置分球
冲板就是保正你在抢球时，让球在你人物角色的正前方约两步的距离，人物就会飞过去抢板，叫冲板
其实这只是理论知识，具体还需要你在比赛中实践
。
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