冬季气候特点对人体的影响有哪些?
冬季,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个节气,即农历的十、十一、 十二月。冬季的气候特点主要是寒冷。冬季是万物生机潜伏闭藏的季节,此时天 寒地冷、万物凋零,一派萧条零落的景象。在北方,寒冬腊月,冰天雪地,如唐代柳 宗元在《江雪》中描写冬天的景象一样,“千山鸟飞绝,万径人踪灭。 ”自然界的许多 动物都纷纷回归巢穴,进人“蛰伏”的冬眠状态之中。即使在南方也因为天气寒 冷,日短夜长,人们大都相对减少户外活动,早睡早起;平时则添衣加被,避免受寒潮之侵袭。因此,在冬季由于气候寒冷,使人容易发生各种风寒引起的疾病。 到了 冬季,寒气当令,人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水湿不能从体...全部
冬季,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个节气,即农历的十、十一、 十二月。冬季的气候特点主要是寒冷。冬季是万物生机潜伏闭藏的季节,此时天 寒地冷、万物凋零,一派萧条零落的景象。在北方,寒冬腊月,冰天雪地,如唐代柳 宗元在《江雪》中描写冬天的景象一样,“千山鸟飞绝,万径人踪灭。
”自然界的许多 动物都纷纷回归巢穴,进人“蛰伏”的冬眠状态之中。即使在南方也因为天气寒 冷,日短夜长,人们大都相对减少户外活动,早睡早起;平时则添衣加被,避免受寒潮之侵袭。因此,在冬季由于气候寒冷,使人容易发生各种风寒引起的疾病。
到了 冬季,寒气当令,人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水湿不能从体表外泄,经 肾、膀胱的气化,少部分变为津液而散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液, 无形中就加重了肾脏的负担。所以,到了冬季,肾炎、肾盂肾炎、遗尿、尿失禁、水肿 等病就容易复发或加重。
冬季以寒气为主,若人们不能应时增添衣被,就可使人抵 抗力下降,心、胃、肺等脏器的功能紊乱,甚至引起气管炎、胃痛、冠心病复发,使感 冒、关节痛、咳嗽、风湿性关节炎、高血压等病发生或加重。收起