健康长寿的十大秘诀是什么?[展开]
健康长寿的十大秘诀是:(1)思想开朗、乐观、积极和情绪稳定;(2)生活有规律,包括工作、休息、饮食和大便;(3)坚持适当的体力劳动和体育锻炼;(4)保证合理营养和充足、安静的休息和睡眠;(5)注意饮食卫生,切戒暴饮暴食;(6)严戒烟、少饮(淡)酒;(7)节制性欲,戒绝不良嗜好及有碍健康的习惯和吸毒;(8)不忽视小病,勿迷信单方或擅自处...[展开]
任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西,饭前便后要洗手。
打呼噜 打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的...
2.本病所伴的胸痛多为短暂(几秒钟)的刺痛或持久(数小时)的隐痛;患者...