搬运货物时闪了腰,后来也都没做什么体力活,都是在休息,也没吃什么药,没贴什...[展开]
去医院问吧~~ 发生腰扭伤 ,要停止活动 ,立即休息。为了使腰部的肌肉放松 ,腰下可垫个薄点的软枕头 ,以减轻疼痛。腰扭伤以后 ,用热敷疗法较好 ,就是把大盐、麸子或砂子炒热 ,用布包起来 ,敷在腰部疼痛最厉害的地方 ,每天两次。
针灸、拔火罐、推拿、按摩、理疗也有很好的效果。 预防措施 第一 ,运动前要做好准备活动 ,尤其是腰部的准备活动更要认真去做 ,如前后弯腰、左右转身、上跳下蹲、伸长缩短等。
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我以前也这样的,后来用了土法就是把麸皮用文火炒热,再加进生姜沫,比例2:1,然后用布袋包好放在患处焐,一个多星期后就好了...[展开]
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你好,中暑由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏...