小孩子(3岁4个月)可以服用大人
不好,上面提到的维生素C是药品而非保健品,不要随意给小朋友吃。平时可以用新鲜的水果榨果汁给小朋友喝,这样被充维生素C才安全。建议用榨汁机鲜榨汁给水朋友喝,水果不去皮,不要去渣,搅拌后给小朋友喝,不但天然的维生素补充了还吃了纤维,慢慢地改变不吃蔬菜的毛病。 口腔溃疡是缺维生素B族,多补充粗粮,还可以到超市买本酵母粉,随餐补充。
不好,上面提到的维生素C是药品而非保健品,不要随意给小朋友吃。平时可以用新鲜的水果榨果汁给小朋友喝,这样被充维生素C才安全。建议用榨汁机鲜榨汁给水朋友喝,水果不去皮,不要去渣,搅拌后给小朋友喝,不但天然的维生素补充了还吃了纤维,慢慢地改变不吃蔬菜的毛病。
口腔溃疡是缺维生素B族,多补充粗粮,还可以到超市买本酵母粉,随餐补充。收起