怎么样减肥呢？求好方法？

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2017-09-04 10:45:47 举报

同步

匿名

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2017-09-04 15:08:13

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你好，运动健身、控制饮食应该是我们都知道的一些减肥方法，现在除了这两种方法之外，还能通过抽脂减肥手术进行减脂塑身，不仅效...[展开]

你好，运动健身、控制饮食应该是我们都知道的一些减肥方法，现在除了这两种方法之外，还能通过抽脂减肥手术进行减脂塑身，不仅效率高、效果佳，还能保证手术安全。[收起]

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2017-09-04 10:45:47

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你好，不要盲目吃减肥药，告诉你要多运动，做锻炼，消耗体内多余的油脂，才能保持完美体形。要想瘦身就得付出，多运动，每天坚持...[展开]

你好，不要盲目吃减肥药，告诉你要多运动，做锻炼，消耗体内多余的油脂，才能保持完美体形。要想瘦身就得付出，多运动，每天坚持一个小时的快走，而且要在晚饭后30分钟，慢跑快走相结合。朋友，减肥那可不是一日之功，要坚持充满信心.    肥胖的原因很多，但基本上是由不健康的饮食习惯和不良的生活方式造成代谢缓慢导致摄入的热量多于消耗的的热量在体内转化成脂肪而造成的。[收起]

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