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怎么制作红茶糯米粥呢?

怎么制作红茶糯米粥呢?

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2017-09-27

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红茶品性温和,味道醇厚,可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。因此,除了每天饮用红茶外,还可以将红茶做成茶食来用,这款红茶糯米粥保健性强,具有降血糖作用,适合糖尿病人食用。原料:红茶20克,糯米80克。制作:在锅中加入800毫升水,煮沸后倒入淘净的糯米,文火将粥煮熟后关火,加入红茶闷10分钟即可。

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