运动胎教的要点有哪些？

胎教有哪些要点？

情绪的调节和做好产前的良好心理 准备，是这个月的胎教内容重点。准妈妈根据自己的爱好和性格特 点，可以通过一些能放松身心的活动来 消除消极因素，消除畏惧难产、担心胎 儿不健全等情绪，同时还能起到胎教的 好效果，类似的有益活动包括唱歌、绘画、看艺术展、看电影等。 准妈妈不能因为预产期临近而放 松了胎教。现在胎儿发育已经近乎完 善，接受各种胎教的效果会更好。准 妈妈对各种胎教方法运用得也会比较 熟练。可以轮流使用，让胎儿在母体 最后阶段过得愉快和轻松。美育胎教具有奇妙的魅力美育能陶冶性情，净化环境，开阔 眼界，具有奇妙的魅力。 生活中处处充满了美，把美的信息 传递给胎儿的过程，就叫作美育。美...全部

  情绪的调节和做好产前的良好心理 准备，是这个月的胎教内容重点。准妈妈根据自己的爱好和性格特 点，可以通过一些能放松身心的活动来 消除消极因素，消除畏惧难产、担心胎 儿不健全等情绪，同时还能起到胎教的 好效果，类似的有益活动包括唱歌、绘画、看艺术展、看电影等。
  准妈妈不能因为预产期临近而放 松了胎教。现在胎儿发育已经近乎完 善，接受各种胎教的效果会更好。准 妈妈对各种胎教方法运用得也会比较 熟练。可以轮流使用，让胎儿在母体 最后阶段过得愉快和轻松。美育胎教具有奇妙的魅力美育能陶冶性情，净化环境，开阔 眼界，具有奇妙的魅力。
  生活中处处充满了美，把美的信息 传递给胎儿的过程，就叫作美育。美育 是母亲与胎儿交流的重要内容，也是净 化、美化胎教氛围的必要手段。对胎儿的美育就是音乐美、色彩美 和形体美的信号输入。轻快柔美的抒情 音乐能转化为胎儿的身心感受，促进脑 细胞的发育。
  准妈妈可欣赏一些绘画、 书法、雕塑以及戏曲、影视文艺作品， 接受美的艺术熏陶，把内心的感受描述 给腹中的胎儿。准妈妈临产的不安，可以用系统学 习分娩知识和做练习来解除。那些锻炼 放松法虽然已经学了好多次，现在不妨 和准爸爸再一起学一次吧！或是练习练 习呼吸法，或是准备住院必需物品等。
  此外，夫妻俩也可以考虑一下出院 后的生活，动手改变一下家里的布局。 看着婴儿床，整理一番备好的婴儿用 品，想象着婴儿天使般的笑脸，一定会 幸福得不得了！。收起