陈***
2018-06-01 09:32:36
妇女以肝为本,肝藏血,心生血。月经不调同心肝的关系最密切。精神因素,心志失衡,思虑恼怒,是造成月经不调的主要因素,故其养生重在养心。此处的养心指广义的心神,也就是重在心理养生。
女性常常多思善虑,时时多疑心重,处于忧虑状态,心境不佳,月经不调,一是要多给女性温柔,想方设法使其开朗明快,生活充满希望,日子充满阳光。 二是自身要...[展开]
妇女以肝为本,肝藏血,心生血。月经不调同心肝的关系最密切。精神因素,心志失衡,思虑恼怒,是造成月经不调的主要因素,故其养生重在养心。此处的养心指广义的心神,也就是重在心理养生。
女性常常多思善虑,时时多疑心重,处于忧虑状态,心境不佳,月经不调,一是要多给女性温柔,想方设法使其开朗明快,生活充满希望,日子充满阳光。 二是自身要保持淸静,克服多思多虑,不宜前思后想,思维集中到安排好每天的幸福生活,精力集中到办好事做善事上来,积极参加社会福利活动中来,做到每天有个好活动,每天有个好心情。
。[收起]