为什么说胃病是白领一族的职业病？

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为什么说胃病是白领一族的职业病？[收起]

2017-04-10 16:09:28 举报

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匿名

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    现在的都市白领一族，容易患各种各样的“职业病”，其中最常见的就是 胃病，在日常的生活中，我们常能听到某某人的胃又疼了。有关的数据也表明，现在都市上班族中的胃病患者比例也比以前增加了不少，并呈逐年上升 的趋势。
  有人认为这可能与他们在工作餐时间常讨论工作的习惯有关。  但事 实上很多人都喜欢在吃饭时聊天，却没有因此而患上胃病，这说明只要是在情绪放松的情况下，吃饭时谈话对胃没有太大损害。
  但情绪对胃肠的影响就 十分密切了，像功能.....[展开]

    现在的都市白领一族，容易患各种各样的“职业病”，其中最常见的就是 胃病，在日常的生活中，我们常能听到某某人的胃又疼了。有关的数据也表明，现在都市上班族中的胃病患者比例也比以前增加了不少，并呈逐年上升 的趋势。
  有人认为这可能与他们在工作餐时间常讨论工作的习惯有关。  但事 实上很多人都喜欢在吃饭时聊天，却没有因此而患上胃病，这说明只要是在情绪放松的情况下，吃饭时谈话对胃没有太大损害。
  但情绪对胃肠的影响就 十分密切了，像功能性消化不良及肠易激综合征，就和焦虑、抑郁等异常心 理因素有直接关系，胃、十二指肠溃疡也有显著的情绪障碍表现。  据权威部门调查，胃病在我国职场白领中的发病率比体力劳动者要高， 原因就是这类人群体力消耗少、心理压力大。
  
同时，吸烟饮酒、不定时进餐、不吃早餐、吃夜宵等习惯又严重扰乱了胃肠功能。工作繁忙的白领们如不注意调养肠胃，天天重复不良的生活习惯来伤 害自己，长此以往这些“胃肠职业病”就会加重。  因此，专家提醒，肠胃 病患者日常应尽量少摄入高脂肪食物，多摄入一些粗纤维含量的食物，要养成良好的饮食习惯，绝不能饥一顿饱一顿。
  同时少吃产气的食品，一些 谷类、麦面类、奶制品和果糖等，均会使胃肠症状发作或加重，肠胃病患 者应少吃。[收起]