我是混合性皮肤,今年25岁,长了
长痘的原因,太简单了。
一个是喝水不够,毒素排不完全。
另一个就是排便不通,毒素积聚再身体内,加上脸上油脂堵了毛孔,事情就来了,如果手再一摸就可能要化脓了。
所以,水是一定要喝的,8--10杯一天。 一点也不多。纠正一下你的观点,喝水少到40左右肾脏等器官会长结石的。
排便则最好在早上,因为5-7点是大肠排毒的时间,这个时候喝杯水能促进肠蠕动。
而脸色黄,可能是贫血,也可能是黯淡,或者肝脏疾病(这个可能连眼白都会黄)。 晚上11-1点是肝脏排毒的时间。所以一定要早睡,不然毒素堆积在皮肤,脸色自然不好了。
说完日常生活习惯,下面才是护肤的心得。
mm的年纪还比较轻,加之夏天到来,人体油脂...全部
长痘的原因,太简单了。
一个是喝水不够,毒素排不完全。
另一个就是排便不通,毒素积聚再身体内,加上脸上油脂堵了毛孔,事情就来了,如果手再一摸就可能要化脓了。
所以,水是一定要喝的,8--10杯一天。
一点也不多。纠正一下你的观点,喝水少到40左右肾脏等器官会长结石的。
排便则最好在早上,因为5-7点是大肠排毒的时间,这个时候喝杯水能促进肠蠕动。
而脸色黄,可能是贫血,也可能是黯淡,或者肝脏疾病(这个可能连眼白都会黄)。
晚上11-1点是肝脏排毒的时间。所以一定要早睡,不然毒素堆积在皮肤,脸色自然不好了。
说完日常生活习惯,下面才是护肤的心得。
mm的年纪还比较轻,加之夏天到来,人体油脂的分泌也比较旺盛。
出油多一点是正常的。这种情况到了冬天就不再,说明你的皮肤除t位以外,还是属于干性或中性。或者护理不当。
怎么说mm也已经过了青春期了,不太适宜用清洁力太强劲的洗面奶,去太多油脂皮肤得不到滋润,会加速老化。
建议还是买点温和的洗面奶,比如碧柔~~~(*^__^*) 这是一个性价比超级高的牌子,质地温和泡沫非常细腻,ph5。5适合脸部皮肤。
但是你又有t位出油的情况,这个时候买一瓶小小的Clean & Clear,就完全解除了你的烦恼了。
先用这瓶清洁t位和出油多的地方,洗净,然后再用碧柔洗全脸。C&C的使用次数,按照你的情况要适当做调整,最多一天不要超过1次。
然后清洁完要做好保湿,喝饱水的皮肤才不会出油。当然你自己也要多喝水。
再另外给皮肤喝水,用一些喷雾,屈城氏的也好,evian的也好,个人比较喜欢后者,不过总体上能起到保湿作用就好了。 再上保湿霜。
脸上的小颗粒可能是脂肪粒。就是油脂排泄不出,堆积在皮下,形成白色的小点点。
或者皮肤有微小的创口,因为使用太过滋润的东西,而皮肤回复后这些东西就被包囊在里面。
这些可以不用可以去处理,经过一段时间之后皮肤新陈代谢会没的,有的人去美容院挑,我就觉得很恐怖啦。还有另一种情况是皮疹。
只要去油脂不要去得太厉害,使用保湿的东西,?ㄠ钡幕し羝罚话愣伎梢远啪庵窒窒蟮摹?
。收起