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蜂蜜水减肥法五天之后怎么饮？

蜂蜜水减肥法五天之后怎么饮食[展开]
2014-05-24 12:41:39 举报
好评回答
五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。
2014-05-24 15:05:50 0 评论

追问：三餐怎么吃呢？

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我推荐个食谱给你，要控制饮食的。坚持就是胜利！你试试：1、早餐：一根香蕉加一杯豆浆。2、午餐：绿色蔬菜加白饭半碗加一个苹果。3、晚餐：一杯燕麦片(可适当的添加牛奶或钙片)或者煮粥加小菜。睡前半小时：一杯酸奶，红酒一小杯。坚持下来就会瘦的。（希望能帮到你，麻烦点击 “好评”，谢谢^_^）
2014-05-24 14:26:11 0 评论
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