喝牛奶可以变白吗

牛奶洗澡能让皮肤变白吗？

牛奶浴：不是倒入一浴缸的牛奶中洗泡泡澡，而是把略经稀释的牛奶涂抹在身上，15分钟後冲净，能够使皮肤光滑细腻。功效：牛奶具有养心肺、润皮肤、补益五脏、生津止渴功效，用牛奶美容可以使皮肤细嫩，头发乌黑发亮亮。 自制牛奶洗浴剂：用牛奶洗澡，并非全部都是以牛奶代水，而是经过配制的生奶洗浴液。首先在不含糖的奶粉中加上少许盐，然後再放上自己喜欢的香精，用少量温水调匀後对入盛有温水的洗澡盆中，让身体在水中浸泡十五至二十分钟，然後用软毛巾擦洗身体。 用牛奶洗浴，可使表皮上的细胞脱落，同时可促使新细胞生长，达到皮肤健美之目的。将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，十五分钟後洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩...全部

  牛奶浴：不是倒入一浴缸的牛奶中洗泡泡澡，而是把略经稀释的牛奶涂抹在身上，15分钟後冲净，能够使皮肤光滑细腻。功效：牛奶具有养心肺、润皮肤、补益五脏、生津止渴功效，用牛奶美容可以使皮肤细嫩，头发乌黑发亮亮。
   自制牛奶洗浴剂：用牛奶洗澡，并非全部都是以牛奶代水，而是经过配制的生奶洗浴液。首先在不含糖的奶粉中加上少许盐，然後再放上自己喜欢的香精，用少量温水调匀後对入盛有温水的洗澡盆中，让身体在水中浸泡十五至二十分钟，然後用软毛巾擦洗身体。
  用牛奶洗浴，可使表皮上的细胞脱落，同时可促使新细胞生长，达到皮肤健美之目的。将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，十五分钟後洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。取新鲜牛奶，加入适量小麦粉调浓涂於皮敷上，十五分钟後用清水洗去。
   香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦。 一、冻牛奶舒缓日伤皮肤 不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。
  因此当享受完日光浴後，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 首先，以冻牛奶来洗脸，然後整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
   二、牛奶面膜去皱兼美白 牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤乾燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。 三、滋润防皱面膜 1。
  牛奶 面粉 方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干後，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。 2。牛奶 橄榄油 面粉 方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干後以温水清洗。
  此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。 3。牛奶 草莓 方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀後取草莓奶液涂於面部及颈部加以按摩，保留奶液於面颈约15分钟後清洗。
  据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。 四、漂白祛斑面膜 1。牛奶 双氧水 面粉 水 方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然後用软刷子涂匀面部，待面膜完全干後，再以温水清洗掉。
  加入面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。 2。牛奶敷面可添光泽 面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌肤光泽滑溜。
   方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然後以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶完全乾涸，再等数分钟後以水清洗便可。 五、消眼浮肿 牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然後在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
  想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然後敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。 六、牛奶浸浴治失眠 喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠！由於浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对於改善多汗症亦具良好的功效呢！ 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然後倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸为准），搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右。
  真是至高无上的享受！ 入浴完毕後宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。 七、除蒜臭味 饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜後引起的口臭，方法是含牛奶於口腔中片刻，然後用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。
   八、除手油腻 做完厨房工作之後双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。 九、身体美白换肤护理 步骤 1。沐浴清洁肌肤 2。将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。
   3。按摩身体软化肌肤，令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。 4。经1个小时按摩後，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液回圈。
   牛奶是自古以来的美容盛品，埃及豔后就以牛奶浴来光滑柔嫩她的肌肤 这是因为牛奶蕴含乳酸成分，就功效就如同果酸一般 能具有保湿、滋润的能力 此外，牛奶更富含著丰富的维生素与矿物质，能防止肌肤乾燥粗涩 从埃及豔后爱泡的牛奶浴得到的灵感，都成为爱美女性Spa DIY的主角 牛奶具有乳酸去角质、换肤作用，是比较有美丽概念的泡澡。收起