孩子忌奶费劲儿怎么办?我家的宝
我们家宝贝已经1岁了,我是她11个月多的时候给她断的奶。断奶可不要一下就断了,那么简单。它是一个循序渐进的过程。首先,你们家宝贝不吃奶粉,和我们家宝贝一样。你可以给她添一点辅食。比如说米粉,小米稀饭,面条,骨头汤,记得要添蔬菜泥还有水果。 慢慢的宝贝开始吃了,就给她减少喂奶的次数,一般减到1天3次,上午2次,下午1次。晚上还是要她自己吃,她自己选择吃的次数。过程的时间在一周左右就可以了。趁现在还是好时候,就给她断了。再过一段时间就不是断奶的有利时间了。 我自己给你说不太明白,我给你找了点资料。你看看啊!
温柔断奶法则
1、调整断奶的心态
对妈妈而言:
宝宝断奶是一个自然的过程。虽然许多...全部
我们家宝贝已经1岁了,我是她11个月多的时候给她断的奶。断奶可不要一下就断了,那么简单。它是一个循序渐进的过程。首先,你们家宝贝不吃奶粉,和我们家宝贝一样。你可以给她添一点辅食。比如说米粉,小米稀饭,面条,骨头汤,记得要添蔬菜泥还有水果。
慢慢的宝贝开始吃了,就给她减少喂奶的次数,一般减到1天3次,上午2次,下午1次。晚上还是要她自己吃,她自己选择吃的次数。过程的时间在一周左右就可以了。趁现在还是好时候,就给她断了。再过一段时间就不是断奶的有利时间了。
我自己给你说不太明白,我给你找了点资料。你看看啊!
温柔断奶法则
1、调整断奶的心态
对妈妈而言:
宝宝断奶是一个自然的过程。虽然许多妈妈很喜欢哺乳时与宝宝“肌肤相亲”的那种亲密感觉,但是妈妈必须明白:无论是母乳还是其他食物喂养,都是为了宝宝健康成长的需要。
妈妈只有摆正了心态,才能帮助宝宝调整心理状态。
对宝宝而言:
断奶并不是“截断”了与妈妈之间亲密联系的通道,而是意味着他“长大”了。要让不谙世事的宝宝明白这点,妈妈就需要在行动上比平时付出更多的关爱。
比如,为宝宝准备除母乳以外感兴趣的食物;用适当的语言加以诱导和强化,不断地表扬和鼓励;带宝宝外出,经常和他做游戏等等,以此让宝宝感觉到安全和信任。
2、把握断奶好时机
什么月龄断奶最好?
母乳是婴儿的最佳食品。
但是,随着宝宝的生长发育,4-6个月后,母乳中的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了,此时就必须添加适当的辅食。在添加辅食的初期,辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;等到宝宝8~9个月的时候,辅食提供的热量占到了全部食物热量的一半;而对于1岁左右的宝宝,辅食提供的热量已经达到全部食物热量的60%以上,这时给宝宝断母乳已经具备了合适的条件。
什么季节断奶最好?
决定给宝宝断奶,最好放在春、秋两季。夏天因为气温比较高,宝宝的肠胃消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;冬天天气太冷,宝宝因为断奶晚上睡眠不安,容易感冒生病。
特殊情况特殊处理
准备断奶期间,如果碰上宝宝生病,最好推迟一段时间,等宝宝身体复原后再考虑断奶。如果在哺乳期间,妈妈患重病或再度怀孕,则应立即给宝宝断奶。
切莫错过断奶良机
如果在恰当的时机,没有及时给宝宝断奶,那么很容易养成宝宝“吊奶头”的习惯。
有些宝宝还会因为有母乳提供而不肯吃粥、饭和其他的辅食品,造成营养素摄入不足,生长发育迟缓。专家告诫,即便妈妈的奶水充足,断奶的时间也最好不要超过1岁半。
宝宝在断乳期间所吃的食物可能会缺乏某些重要的营养物质。
以下为你介绍一些营养丰富的食物。
富含铁质的食物包括
1。动物内脏(例如肝、肾和心脏)
2。牛肉、小牛肉、羊肉
3。沙丁鱼
4。豆荚类植物
5。
深绿色带叶蔬菜
6。干果(例如杏子、枣、无花果和桃等)
7。含铁质面包或者燕麦产品
8。含铁质幼儿奶粉
日常膳食中含有丰富DHA的食物包括
1。
鱼类
2。动物肝脏
3。含DHA的幼儿奶粉
富含核苷酸的食物包括
1。鱼类
2。家禽肉类
3。豆荚类植物
4。含核苷酸幼儿奶粉
在这里我为新妈妈们搜集了一些适合断奶宝宝的食谱,希望对新妈妈们有所帮助。
火腿土豆泥:
原料:火腿肉、土豆、黄油。
1。取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;
2。取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;
3。
把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油;
4。吃时上锅蒸5分钟。
葡萄干土豆泥:
原料:葡萄干、土豆、蜂蜜。
1。取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮,碾碎;
2。
取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状,加入适量蜂蜜;
3。吃时上锅蒸5分钟。
花豆腐:
原料:豆腐、青菜、鸡蛋、盐。
1。取半个鸡蛋大的一块豆腐,用火煮并研碎;
2。
取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后,用开水烫一下,剁碎;
3。取一个鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用;
4。将豆腐、青菜拌在一起,加适量盐,将鸡蛋黄研碎撒在上面;
5。
吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替换。
鱼泥:
1。取一条板鱼或两块带鱼,上火蒸熟,去骨,剁碎;
2。取半个西红柿去皮,剁碎;
3。
锅中放适量水,将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐;
4。吃时上锅蒸5分钟。
水果藕粉粥:
1。将水果(苹果1/4个、香蕉半根、猕猴桃半个,任选一种)切碎;
2。
用奶瓶盖做量器,按一瓶盖水加半瓶 盖藕粉计算,根据小儿食量调制;
3。用中火将调好的藕粉煮熟,起锅前放入水果,稍煮即可。
注意:要自然凉,如多搅拌会变得稀;
此粥现做现吃。
海鲜蛋饼:
1。将一小块鱼去骨或将1个大虾去皮,剁成泥状。
2。将一个鸡蛋打匀,根据宝宝食量用之;
3。将一小块葱头剁碎;
4。将以上原料拌在一起备用;
5。
用一平底锅,放上黄油,把上述备用料摊成一个小小圆饼,抹上番茄沙司即可。
注意:用微火煎饼,且现吃现做。
再有就是你放心,我们家宝贝断奶前,你冲了奶给她,她一尝是奶粉,马上就不喝了,怎么喂也喂不进去。
断奶的第二天就开始喝奶粉了。到现在早晨要喝一次,中午一次,晚上喝牛奶。一晚上就起来把尿2-3次,睡的特别好。你可以去我的博客看一下,我在新浪的是 。收起